釋懷，從來不是無能地退讓，或是無知地墮落，更不是無聊地揮霍。 釋懷，是對過去的一種解脫，更是對未來的一種灑脫的、從容的、自洽的感知和接納。 釋懷，更是對外人、外物的一種無關痛癢，又相當隨心、隨性、隨緣、隨命的看待。 就像楊絳先生曾說的那樣：“我不和任何人爭，和誰爭我都不屑?！? 一個人如果只是不愿再努力，不想再奮斗，也沒有了努力的方向，更沒有了奮斗的勇氣了，這不是釋懷，而是妥協(xié)、示軟、認輸。 每個人都有每個人的迷茫和痛苦，每個階段也都有每個階段的難處和挑戰(zhàn)，如果一味地逃避、認輸，那么接下來的人生就會走向窮途末路。 反之，拒絕躺平，哪怕困局再大，也不能停止自我成長的欲望，保持成長的斗志和信念。 如此，持續(xù)地進步，不斷地自我迭代，才能脫胎換骨，煥然一新。