成都中醫(yī)腫瘤研究院馮秀成:腫瘤患者每天應(yīng)攝入多少膳食纖維
作為七大營養(yǎng)素之一,膳食纖維對腫瘤患者的營養(yǎng)治療非常有好處。一個大家都知道的優(yōu)勢便是——絕大多數(shù)膳食纖維都可以幫助通便。很多時候,膳食纖維可以在人體充當(dāng)吸塵器的作用,將散落在腸道中的小型糞便顆粒聚攏在一起,增加糞便的體積和濕度,而非可溶性膳食纖維還可以機械性地將這些成型的糞便,推出腸道。

1、膳食纖維可分為兩種
1.1、非水溶性與膳食纖維可刺激腸道蠕動,增加糞便質(zhì)量和體積,提高此類膳食纖維的攝入,同時增加飲水,可以改善便秘。
1.2、水溶性膳食纖維可提高糞便的持水能力,有助于大便成型,適度攝取可溶性膳食纖維,可有效應(yīng)對腹瀉。

2、腫瘤患者每日需攝入多少膳食纖維
成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院馮秀成主任指出,日常飲食,是膳食纖維最主要的來源,我們可通過調(diào)整飲食,增加富含膳食纖維的食物,達到補充的目的。中國腫瘤營養(yǎng)治療指南建議腫瘤患者每日補充膳食纖維25-30克,過多的攝入膳食纖維對人體無益。特別是處于康復(fù)期的腫瘤患者而言,膳食纖維的攝入更要適宜,腸胃功能較弱的患者,膳食纖維攝入過多會促進腸蠕動,延長消化吸收的時間,加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致食物難以被完全消化、吸收,還會降低其他營養(yǎng)素的利用率,導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

3、腫瘤患者補充膳食纖維注意兩點
3.1、多吃蔬菜、水果、薯類
3.2、食物要粗細(xì)搭配、松軟、易于消化吸收膳食纖維有助于增加飽腹感、促進腸道蠕動,改善人體代謝狀況,還有助于改善腫瘤患者的骨骼和肌肉健康。
中醫(yī)所說的“脾氣”囊括了身體健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和器官,一旦出現(xiàn)脾氣虛,衰老和疾病便接踵而來;因此脾胃健康是決定人壽命長短的一個重要因素。特別是在患病以后,胃氣的有無很大程度決定了疾病的預(yù)后,因此從飲食方面入手調(diào)整腫瘤患者的整體情況,增強患者的體質(zhì),對于腫瘤患者的康復(fù)是十分有必要的。

4、足不出戶,馮秀成主任遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)看診
考慮到患者自身身體情況以及路程遙遠(yuǎn),成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院馮秀成主任現(xiàn)已開通網(wǎng)絡(luò)看診服務(wù),讓更多想尋求幫助的患者在家就可以看診,馮主任網(wǎng)絡(luò)看診讓患者足不出戶就可以找到名老中醫(yī)看診,通過送藥到家,讓腫瘤患者不用來回跑,即可節(jié)省往返交通費、住宿費等也可讓患者更好的休息