造成牙齒斷裂的因素有很多，可以大致分為內(nèi)因和外因：

內(nèi)部因素：

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的牙齒中的有機(jī)質(zhì)含量會(huì)隨之逐漸減少，無機(jī)質(zhì)含量卻隨著年齡而逐漸增加，使牙齒變脆。如果咬過硬的物品或用力撕咬東西，牙齒就會(huì)出現(xiàn)裂紋，導(dǎo)致斷裂。

外部因素：

在瞬間遭受極大的外力沖擊，如跌到、磕碰等，牙齒會(huì)因無法承受壓力斷裂；另外，由于口腔細(xì)菌導(dǎo)致的牙齒齲壞，也讓牙齒變得脆弱易折。

別把缺牙不當(dāng)回事兒！

很多時(shí)候，損傷程度不嚴(yán)重的牙齒斷裂不會(huì)造成疼痛，或者有的人會(huì)疼但是忍忍也就過了，對(duì)于殘缺的牙齒并不在意。

然而事實(shí)上，“缺牙”會(huì)讓我們的口腔“危機(jī)四伏”：

1、咀嚼功能減退

牙冠的損傷、缺失，會(huì)讓原本良好的咬頜關(guān)系發(fā)生變化，由于余留牙之間有效功能面積相應(yīng)減少，咀嚼效能降低。

2、食物嵌塞

如果臼齒出現(xiàn)縱向斷裂，會(huì)與鄰近的牙齒產(chǎn)生空洞、縫隙，容易使食物嵌塞到牙齒間隙里，引起口臭、齲齒、牙周病等。

3、導(dǎo)致牙病

牙齒斷裂露出牙本質(zhì)，會(huì)受到食物的直接刺激，產(chǎn)生牙齒敏感；如果斷裂直接暴露牙髓，更可能導(dǎo)致牙髓炎、根尖炎等，出現(xiàn)劇烈疼痛甚至全身癥狀。

4、顳下頜關(guān)節(jié)病變

長(zhǎng)時(shí)間的缺損單側(cè)牙齒可能會(huì)養(yǎng)成偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀，甚至導(dǎo)致面部不對(duì)稱影響外貌。

5、牙齒脫落

如果牙齒缺損，相鄰牙齒可能無法獲得有效支撐，使牙齒逐漸松動(dòng)，導(dǎo)致部分牙齒脫落。

你看，牙齒斷了，即使當(dāng)下可能并沒有什么大影響，但時(shí)間一長(zhǎng)，各種嚴(yán)重的問題都會(huì)接踵而至。

專家教你正確護(hù)牙

如何挑牙刷：

首先，牙刷頭寬窄合適，以適應(yīng)扭轉(zhuǎn)和分區(qū)洗刷的需要；其次，牙刷柄扁平而直，使之有足夠力量刷去污物和按摩牙齦；最后，每組牙刷毛的長(zhǎng)度相等，以適應(yīng)三面洗刷的需要，各組毛的間隔距離適當(dāng)，這樣能防止刺傷或擦傷牙齦。

怎樣刷牙才有效：

一是每天至少刷牙兩次，每次至少3分鐘。二是刷牙齒內(nèi)、外表面時(shí)，保持刷毛與牙齒表面呈45度角斜放。輕壓在牙齒和牙齦交界處，來回顫動(dòng)牙刷。上牙往下拂刷，下牙往上拂刷。三是清潔前牙里側(cè)時(shí)，要把牙刷豎起，上下輕輕地刷。

怎樣使用牙線才正確：

刷牙只能清潔牙齒的部分表面，無法清潔牙齒間的縫隙，所以我們可以使用牙線來清潔牙齒之間的縫隙。

使用時(shí)，應(yīng)讓牙線緊貼牙面，上下前后移動(dòng)至牙齦，而后再移至另一段干凈的牙線，重復(fù)以上步驟，依次清潔每個(gè)牙縫。

如何保持牙齒潔白：

生活中有一些常見因素，容易把牙齒“染黃”，要注意避免。比如，經(jīng)常飲用含碳酸的飲料、濃茶、咖啡，且飲用后不注意及時(shí)刷牙漱口；另外，醋也容易給牙齒著色。

口氣清新

綠茶：

含有大量的氟，與牙齒中磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀的效果。并且有研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶酚能減少口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，還能除去口腔中難聞氣味。

薄荷：

薄荷不僅能緩解牙齦發(fā)炎、腫脹等不適，還能減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生。

口腔醫(yī)生有話說

健康的身體離不開健康的牙齒

所以一定要愛護(hù)好我們的牙齒

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