痛苦的原因不是知識不夠，是心量太小。比看書來的更快的方法是你直接去做。去放生、布施、幫助別人，不是你要完成「度眾生」這么大的理想，而是你要通過幫助別人去幫助自己的心。僅此而已！何以故？所有的痛苦都來源于我執(zhí)。你執(zhí)著于自己的身體受到損害，執(zhí)著于賺錢，執(zhí)著于衣服，執(zhí)著于擁有多一個少一個物品，而當(dāng)你執(zhí)著于所有的外物、外境，你的心里不再有「愛」。

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當(dāng)你心里沒有愛，你所擁有的一切，都是囚禁你心的牢獄。去開發(fā)你愛的能力吧，所有的出于「愛」的行為，所有的善行，目的只有一個——擴(kuò)大你的心量。

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當(dāng)你今天解救了一條魚免除刀割之苦，那么今天你的心里就多裝得下一條魚。昨天，你的心量還小到只能裝得下兒女、伴侶，今天，你的心就多裝得下一條魚，明天，你發(fā)心去喂流浪貓，于是的心里又能多裝得下兩三只流浪貓，后天，你發(fā)心布施錢和物品給動物救助站，你的心里又能裝下幾百只貓貓狗狗。乃至于有一天你走在路上，你自然而然用樹枝將走在人行道上的蜈蚣都撥走，讓他們不會不小心被人踩死，你會看到有每個痛苦的生命而為他感同身受，那么你的心就會漸漸變得平等，變得不再計(jì)較。

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你的心會大到能容納很多人、很多事、很多生命，你的心量過于廣闊，猶如空山寂靜，了無掛礙。那時，你買到更貴的東西不會糾結(jié)多花的錢，你會當(dāng)做與店家結(jié)了善緣，希望這筆錢讓他的生活過得更好；你會放下對物品的執(zhí)著，因?yàn)槟銜l(fā)現(xiàn)生命的價值不在于擁有，而在于將多余的錢施舍給需要的人和一切生命；你會放下對得失的分別，因?yàn)槟阒喇?dāng)你給的越多，你能給的心就越大，當(dāng)你放下執(zhí)著，那么失就是得，得就是失。

去奉獻(xiàn)愛吧，因?yàn)橐磺械奈镔|(zhì)，只是表達(dá)大愛的工具。金錢的存在不是讓你占有，而是讓你利用它去幫助別人；衣服的存在不是讓你執(zhí)著，而是讓你穿著體面去廣結(jié)善緣；食物的存在不是讓你貪婪，而是讓你保持健康的身體去服務(wù)別人。

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書本給你的是知見，而一切的改變來自于你心的觸動。直接去做，心中充滿大愛去行一切善行，你的一切痛苦都會解脫。

日后的聞思修日記會寫在公眾號?松璃的道場，內(nèi)容會更完整一些。

歡迎關(guān)注。

祝歡喜修行，心無掛礙。