現(xiàn)在各大品牌都說(shuō)電動(dòng)牙刷刷得更干凈，事實(shí)是這樣的嗎？為了給大家一個(gè)負(fù)責(zé)任的回答，護(hù)理博主張明測(cè)評(píng)幾十款電動(dòng)牙刷（下圖是其中一部分），查詢了大量的資料，也咨詢過(guò)牙醫(yī)朋友，今天給講講電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎這個(gè)問(wèn)題。另外還會(huì)為大家告訴大家需要注意的電動(dòng)牙刷三大危害，希望大家仔細(xì)閱讀。

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一、電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎？

電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎？相比于手動(dòng)牙刷，電動(dòng)牙刷確實(shí)刷得更干凈，也是牙醫(yī)普遍認(rèn)可的個(gè)護(hù)工具。它不僅清潔力，其它多個(gè)地方也超越了手動(dòng)牙刷，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1：清潔力更強(qiáng)，可以把牙菌斑刷干凈

電動(dòng)牙刷通過(guò)3-4萬(wàn)次/分鐘的旋轉(zhuǎn)或震動(dòng)帶動(dòng)刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng)，可以更加全面的清潔口腔中的病菌以及食物殘?jiān)?，就算是牙縫、牙冠、齒背等死角位置，也都能起到不錯(cuò)的清潔效果，其清潔力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于傳統(tǒng)牙刷。

2：電動(dòng)牙刷震頻穩(wěn)定均勻

人體的口腔結(jié)構(gòu)特殊，很多牙齒部位都是不好用力地。電動(dòng)牙刷在控制刷牙力度上可以做到很精細(xì)，同時(shí)發(fā)出的震頻也均勻穩(wěn)定，不會(huì)留下任何的死角或者盲區(qū)。但手動(dòng)牙刷刷牙力度全依靠人的控制，力道一會(huì)大一會(huì)小，速度一會(huì)快一會(huì)慢，那些難刷的部分很難得到有效的清潔，常常刷不干凈。

3：電動(dòng)牙刷2分鐘就能實(shí)現(xiàn)高效清潔

電動(dòng)牙刷2分鐘就能實(shí)現(xiàn)高效清潔，而手動(dòng)牙刷卻需要花費(fèi)十幾分鐘才能達(dá)到相同的清潔效果。電動(dòng)牙刷會(huì)更加省時(shí)省力，刷的干凈還快，特別適合時(shí)間緊張、追求高效率的人群。

4：電動(dòng)牙刷可以刷干凈頑固污漬，讓牙齒亮白

牙齒發(fā)黃、變黑，是因?yàn)槭謩?dòng)牙刷堆積的細(xì)菌、殘?jiān)嗔耍绻梢詧?jiān)持長(zhǎng)期使用電動(dòng)牙刷，很多頑固污漬，例如咖啡漬、茶漬都可以的到有效的清潔，牙齒的整體亮白程度也能得到提升！手動(dòng)牙刷受制于清潔效果，這方面表現(xiàn)不佳。

5：在去除口臭上效果更佳

電動(dòng)牙刷可以非常有效地清新口氣！口氣會(huì)產(chǎn)生的原因主要就是手動(dòng)牙刷的清潔盲區(qū)多，一些沒(méi)能被刷掉的牙菌斑和污垢在牙縫齒背蛀牙洞等角落里發(fā)酵，散發(fā)異味。電動(dòng)牙刷可以非常精準(zhǔn)地解決這個(gè)難題。

電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎？看完我上面的分析，相比大家已經(jīng)清楚明白了，電動(dòng)牙刷的表現(xiàn)更出眾。正如上圖所示，國(guó)人口腔問(wèn)題復(fù)雜多樣，急需更高效的個(gè)護(hù)工具，電動(dòng)牙刷無(wú)疑是更好的選擇。

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二、關(guān)于電動(dòng)牙刷的三大危害

電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎？答案是肯定的。但電動(dòng)牙刷雖然刷得干凈，它也存在著一些危害，因?yàn)楣ぷ髟淼年P(guān)系，它的刷毛會(huì)在馬達(dá)的傳導(dǎo)驅(qū)動(dòng)下，高頻摩擦牙齒，勢(shì)必會(huì)造成磨損，如果沒(méi)有專業(yè)的護(hù)齦護(hù)牙技術(shù)優(yōu)化，就容易出現(xiàn)以下傷牙問(wèn)題：

1.?會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、牙齦炎癥、甚至嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮等問(wèn)題。

2．一般我們大多數(shù)人都有牙齒基礎(chǔ)疾病，使用電動(dòng)牙刷后很可能會(huì)加重這些基礎(chǔ)病的問(wèn)題！

3.?長(zhǎng)時(shí)間使用傷牙的電動(dòng)牙刷還會(huì)導(dǎo)致慢性傷牙的危害，一般用戶在幾個(gè)月里都發(fā)現(xiàn)不了，但是等到發(fā)現(xiàn)以后，已經(jīng)發(fā)生了牙齦萎縮、嚴(yán)重牙齒敏感等不可逆的結(jié)果！

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三、不適用電動(dòng)牙刷的人群科普

電動(dòng)牙刷可以刷的更干凈，適合大多數(shù)國(guó)人。但有一些人群是不適用電動(dòng)牙刷的，危害的嚴(yán)重性會(huì)遠(yuǎn)大于電動(dòng)牙刷刷得干凈，具體有以下幾類人：

1、4歲以下的孩子。基本都是還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)換牙期的小孩子，牙齒還比較脆弱，如果要用這種電動(dòng)牙刷的話，震感對(duì)于他們而言還是太強(qiáng)了，反而會(huì)刺激到孩子的牙齦。

2、65歲以上老年人不建議使用，這個(gè)時(shí)候的人牙齒會(huì)更脆弱，而且大多數(shù)老人患有牙病，例如比較嚴(yán)重的牙齒磨損、牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮等，甚至缺牙補(bǔ)牙的也很普遍，如果使用震頻過(guò)高的電動(dòng)牙刷，會(huì)加重這類牙病的程度。

3、不建議牙周病嚴(yán)重的人使用。電動(dòng)牙刷的震感太強(qiáng)，更容易刺激到牙齦，進(jìn)而造成口腔疾病加重，因此患有重度牙周炎、牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)的人群務(wù)必要慎重使用，想要使用的話，也要咨詢牙醫(yī)后才可以。

4、不建議有著突發(fā)牙病的人使用。有很多人突然有了牙病，還使用電動(dòng)牙刷，反而加重了問(wèn)題。如果大家發(fā)現(xiàn)自己患上了牙病，一定要及時(shí)看牙醫(yī)。

5、剛做完補(bǔ)牙、根管治療的人群，還是不要馬上就使用電動(dòng)牙刷為好，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

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四、全面分析，傷牙危害產(chǎn)生的原因

電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎？看完上面的分析，想必大家都能明白電動(dòng)牙刷刷得更干凈，但不過(guò)不能忽視的是，它高強(qiáng)度清潔力帶來(lái)的傷牙危害，也是牙醫(yī)特別提醒我注意的，網(wǎng)上也能查到不少吐槽。相關(guān)權(quán)威網(wǎng)站更是將這些負(fù)面評(píng)價(jià)整理成了一個(gè)圖表，我據(jù)此為大家整理它的主要傷牙原因：

原因1：動(dòng)力太強(qiáng)的電動(dòng)牙刷非常傷牙

很多知名品牌都在盲目堆砌震頻，希望借助這種方法來(lái)?yè)寠Z市場(chǎng)占有率。但是國(guó)人的口腔問(wèn)題普遍且復(fù)雜，很難適應(yīng)這種震感過(guò)強(qiáng)的電動(dòng)牙刷，因?yàn)檫@樣的產(chǎn)品會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成過(guò)大的壓力，進(jìn)而造成出血、牙疼、牙

敏感等問(wèn)題的發(fā)生。長(zhǎng)期使用的話，就會(huì)有隱蔽的慢性傷牙危害出現(xiàn)，這些傷害都是不可逆的！

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原因2：用了低價(jià)劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致牙齒牙齦頻繁流血

不少用戶在使用電動(dòng)牙刷的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得牙疼，甚至有牙出血的情況伴隨。這是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷的震動(dòng)頻率過(guò)強(qiáng)了，商家只強(qiáng)化了震頻，但是沒(méi)有鉆研和提高護(hù)齦護(hù)牙的技術(shù)，因此導(dǎo)致電動(dòng)牙刷變成了傷牙的利器。短時(shí)間內(nèi)使用或許沒(méi)什么太大的感覺(jué)，長(zhǎng)期使用的話，牙齒牙齦就會(huì)受不住，導(dǎo)致牙敏感等情況出現(xiàn)。

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原因3：用了不正確的刷牙方法，導(dǎo)致牙齒損傷嚴(yán)重

用了不正確的刷牙方式，是導(dǎo)致牙齒受損嚴(yán)重的重要原因之一。有的人在使用電動(dòng)牙刷的時(shí)候會(huì)非常用力，甚至還在用手動(dòng)牙刷的橫向拉鋸式手法來(lái)刷牙，在這么強(qiáng)的摩擦力作用下，牙齒和牙齦怎么會(huì)不被損傷呢？所以大家不能過(guò)度刷牙，而要掌握正確的方法，比如當(dāng)下被牙醫(yī)廣泛推薦的巴氏刷牙法。

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傷牙原因里提及的很多傷牙品牌，往往還在宣傳里，聲稱自己護(hù)齦護(hù)牙，不傷牙。為了讓大家遠(yuǎn)離傷牙危害，我特意找來(lái)了權(quán)威媒體發(fā)布的，主流電動(dòng)牙刷清潔力與舒適度對(duì)比圖：

眾多電動(dòng)牙刷品牌中，公認(rèn)的扉樂(lè)專業(yè)度較高，專業(yè)不傷牙的頭牌，清潔力強(qiáng)且降低刷牙80%傷害，備受牙醫(yī)認(rèn)可。震頻和動(dòng)力跨度很大，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，人群牙齒兼容性很強(qiáng)，對(duì)慢性傷牙有特殊技術(shù)優(yōu)化。多項(xiàng)不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，比如震頻均勻性、穩(wěn)定性、變頻準(zhǔn)確性及擺幅、動(dòng)力等大量參數(shù)調(diào)校，能做到3-5年內(nèi)整體偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，磨圓率高達(dá)94.3%！從不做廣告專注研發(fā)。扉樂(lè)作為各大權(quán)威平臺(tái)評(píng)選的“專業(yè)級(jí)品牌”，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品。

而飛利浦作為國(guó)際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動(dòng)力很強(qiáng)，擺幅角度較大。不過(guò)作為歐美品牌，震頻和動(dòng)力跨度小，更適合歐美人群，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說(shuō)有沒(méi)有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客、力博得可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高，不過(guò)不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費(fèi)用80元左右。

飛利浦和扉樂(lè)質(zhì)保2年，且扉樂(lè)支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂(lè)好像限時(shí)有贈(zèng)送5年。

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五、五個(gè)方法遠(yuǎn)離傷牙危害

電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎？前面分析過(guò)，使用電動(dòng)牙刷的清潔效率和效果都比傳統(tǒng)牙刷要好得多。所以我們不能因?yàn)楹ε码妱?dòng)牙刷可能存在的危害，就放棄使用電動(dòng)牙刷，而應(yīng)該學(xué)會(huì)規(guī)避電動(dòng)牙刷的方法：

方法1：選擇專業(yè)品牌，遠(yuǎn)離網(wǎng)紅大牌

大家一定要弄明白好的電動(dòng)牙刷和差的究竟區(qū)別在哪，大多數(shù)的網(wǎng)紅品牌、大牌其實(shí)是靠著性價(jià)比、知名度、顏值的策略來(lái)吸引消費(fèi)者購(gòu)買，卻沒(méi)有針對(duì)國(guó)人進(jìn)行精細(xì)的兼容性匹配，有著很高的傷牙率！舉個(gè)例子，關(guān)于電動(dòng)牙刷的人群匹配度，它們和專業(yè)品牌相比少覆蓋80%！

下圖是權(quán)威機(jī)構(gòu)針對(duì)不同品牌電動(dòng)牙刷的技術(shù)調(diào)校差異所做的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，可以看出差距還是比較大的：

方法2：不選擇拆封不退的產(chǎn)品

電動(dòng)牙刷是每天都在使用的潔牙工具，當(dāng)然要用最適合自己的款式，而電動(dòng)牙刷的參數(shù)設(shè)置都是僅供參考的，實(shí)際的使用感受，尤其是品牌自身的技術(shù)實(shí)力，例如護(hù)齦護(hù)牙的體驗(yàn)，還是要親自試驗(yàn)過(guò)才知道。所以購(gòu)買7天無(wú)理由退換貨的電動(dòng)牙刷，發(fā)現(xiàn)不合適就能馬上退換，也不用承擔(dān)經(jīng)濟(jì)上的損失。

方法3：刷頭磨圓率太低的產(chǎn)品不買

電動(dòng)牙刷的刷毛尖部一定要經(jīng)過(guò)磨圓處理，才能降低對(duì)牙齒牙齦的損傷。如果磨圓率低的話，同樣會(huì)造成嚴(yán)重的傷牙后果，所以刷毛磨圓率要超過(guò)8%，這塊數(shù)據(jù)越高越好。

方法4：用巴氏刷牙法刷牙

很多人刷牙方式很傷牙。比如，很多人仍然沿用普通牙刷的手法，大力刷牙，不僅會(huì)容易刺激口腔，而且牙齦容易磨損，加劇各類牙周病。所以推薦使用巴氏刷牙法。能

好好保護(hù)牙齒，刷牙也很干凈。

方法5：使用的檔位模式盡量豐富一些

檔位模式一定要選擇3個(gè)以上，檔位模式少的話，電動(dòng)牙刷的可選擇性也太少，而我們的牙齒口腔是一個(gè)動(dòng)態(tài)隨時(shí)變化的環(huán)境，有時(shí)候需要搭配不同的檔位使用。震頻范圍也要足夠廣，以適應(yīng)動(dòng)態(tài)變化的口腔護(hù)理需求！

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以上就是張明關(guān)于“電動(dòng)牙刷刷牙更干凈嗎”這個(gè)問(wèn)題給出的答案，可以肯定的是電動(dòng)牙刷刷牙更干凈。但大家務(wù)必要小心電動(dòng)牙刷的危害，切忌貪小便宜，買那些劣質(zhì)低價(jià)的產(chǎn)品，更不要盲目相信網(wǎng)紅大牌，而是要選擇專業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌，護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)強(qiáng)，售后也好，不踩雷！

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