? ? ? 對于慢性胃炎疾病來說，做好預(yù)防工作遠(yuǎn)比患病后治療更加重要。因此，在日常生活中，我們要改善不良飲食、生活習(xí)慣，做好慢性胃炎的預(yù)防。下面我們就一起來詳細(xì)的了解下慢性胃炎疾病該如何正確預(yù)防吧，，希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>

　　慢性胃炎的預(yù)防

　　1、注意飲食：在日常生活中，尤其是那些經(jīng)常應(yīng)酬的，必須要少喝酒，多吃菜。平時(shí)的口味較為重的，也必須要改換一下口味，以清淡為主，不要經(jīng)常吃辛辣。另外一日三餐要規(guī)律，做到定時(shí)定量，不要饑一餐，飽一餐，更不要經(jīng)常宵夜，這樣對胃是不利的。

　　2、注意生活起居：相信很多人都有發(fā)現(xiàn)，許多慢性胃病患者都有生活不規(guī)律的現(xiàn)象存在，例如說經(jīng)常熬夜，要了解夜里10點(diǎn)是腸胃休息的時(shí)候，有的人這個(gè)時(shí)候還沒有就寢，無疑對胃是有不良影響的。

　　3、預(yù)防幽門螺桿菌：大慶治療慢性胃炎好的醫(yī)院指出，幽門螺桿菌是衛(wèi)生組織定義的一類致癌菌。因此從某種意義上說，預(yù)防幽門螺旋桿菌感染也是預(yù)防慢性胃炎，做相關(guān)檢查。

　　4、要定期進(jìn)行體檢：為了自己的腸胃健康考慮，建議每年去醫(yī)院定期做部分相關(guān)的檢查，早日發(fā)覺慢性胃炎的苗頭，因?yàn)檫@也是預(yù)防慢性胃炎不可或缺的手段。