怎么做可以最大限度預(yù)防復(fù)發(fā)？

01生活習(xí)慣注意事項(xiàng)從生活習(xí)慣方面可以有一定的調(diào)整。比如高蛋白、高脂的飲食，可以調(diào)整成富含膳食纖維的飲食。

這都是預(yù)防腸道息肉復(fù)發(fā)的，自己力所能及的一些事情。

絕大部分息肉的發(fā)生不一定是因?yàn)閭€(gè)人習(xí)慣的原因，但也要引起重視，基因和大環(huán)境的原因是沒辦法改變的，這時(shí)腸鏡檢查尤為重要。

如果檢查發(fā)現(xiàn)有腸道息肉，把息肉給切除掉了之后，建議每年復(fù)查腸鏡。

如果是一年后做腸鏡復(fù)查沒有發(fā)現(xiàn)息肉，并且家里親人沒有胃腸道腫瘤史的話，可以三年之后再做一次腸鏡復(fù)查，這都是早發(fā)現(xiàn)早治療腸息肉的理想手段。

02飲食習(xí)慣注意事項(xiàng)1、腸道息肉切除之后，首先要少量多餐，不可暴飲暴食，防止對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)。

2、少吃粗纖維食物，粗纖維的食物可能在腸腔內(nèi)形成干結(jié)的大便，干結(jié)的大便摩擦息肉傷口，就可能引起傷口的出血跟不愈合。
3、如果喝水量比較少，大便也會(huì)比較干結(jié)，容易引起腸道息肉傷口的不愈合或出血，所以多喝水是比較重要的。
4、辛辣的食物和酒精都有可能會(huì)刺激到腸道息肉的出血，抽煙也會(huì)引起腸道黏膜的缺血，引起切除腸道息肉的傷口的愈合不良，甚至引起腸腔腸穿孔的嚴(yán)重情況。所以，要避免辛辣刺激的飲食。