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葵花籽吃多了真的能引起脂肪肝嗎,需要注意些什么?

2023-07-21 10:18 作者:中醫(yī)科主任王楊  | 我要投稿

葵花籽吃多了真的能引起脂肪肝嗎,需要注意些什么?


記住,任何疾病都與食物無關(guān)。脂肪肝是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理(高蛋白質(zhì)、高脂肪、高熱量、高糖分)由于生活不規(guī)律(吸煙、飲酒、熬夜等)。缺乏維生素和礦物質(zhì),不能促進(jìn)脂肪的正常代謝。肝臟超負(fù)荷代謝脂肪,使肝細(xì)胞代謝紊亂,肝臟不能處理多余的脂肪,只能在肝細(xì)胞內(nèi)堆積。人們的健康來自自然?;謴?fù)自然的生活規(guī)律非常重要。每天多吃蔬菜可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。每天鍛煉可以促進(jìn)新城市的新陳代謝,保持愉快的心情。#葵花籽#?#脂肪肝#


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