??? ? 對于胃痛患者來說，飲食是導(dǎo)致胃痛的主要因素之一.例如，許多人喜歡吃喝，或者喜歡吃一些辛辣刺 激的食物.這對胃有很大的刺 激作用，所以我們必須特別注意飲食.那么胃痛怎么吃，我們應(yīng)該注意什么呢？溫馨提示：長春北方胃腸病醫(yī)院：無痛胃鏡檢查只需99元，無痛腸鏡檢查只需99元。同時(shí)胃腸幽門螺桿菌檢查免費(fèi)。

? ? ? 首 先，飲食應(yīng)該有規(guī)律和定量.長期胃痛患者應(yīng)每天三餐或多餐，間隔應(yīng)合理.急性胃痛患者應(yīng)盡量少吃多餐，平時(shí)應(yīng)少吃或不吃低度食物，以減輕胃部負(fù)擔(dān).

? ? ? 其次，飲食應(yīng)該是柔軟、溫暖和溫暖的.烹飪應(yīng)該是蒸、煮和燉少吃硬而粗糙的食物，進(jìn)食時(shí)不要急躁，使食物在口中充分咀嚼，與唾液充分混合，慢慢吞咽，有利于消化和病后修復(fù)，注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié).脾胃虛弱的人尤其應(yīng)避免生冷食物，肝郁氣滯的人生氣后不應(yīng)立即進(jìn)食.

? ? ? 我們還應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡.普通飲食應(yīng)提供富含維生素的食物，以保護(hù)胃黏膜并提其防御能力，促進(jìn)局部病變的修復(fù)，

? ? ? 飯后要有良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物，少吃脂肪、甜食和各種刺 激性食物，如含酒精和香料的食物小心那些太酸、太甜、太咸、太苦、太辣的食物，不要喜歡這五種口味.有吸煙習(xí)慣的病人應(yīng)該戒煙.