3月以來，我國大部分地區(qū)天氣以晴好為主，氣溫逐漸回升，春意漸濃，很多人已走上了踏青的旅程，琢磨著去哪里拜訪春天。

四川一所小學(xué)還破天荒地組織小學(xué)生野炊，讓全國人民驚詫莫名，很多朋友霎時(shí)陷入久違的回憶之中。

如果你認(rèn)為春姑娘就這樣輕易來到了，沒有任何糾結(jié)、徘徊和哀怨，那你就肯定錯了，而且大錯特錯，因?yàn)閺谋局荛_始——

倒春寒將悄悄來到！

根據(jù)氣象部門的預(yù)報(bào)，從本周后半段開始，強(qiáng)冷空氣將自西北向東南侵襲我國，從新疆、內(nèi)蒙、東北大舉挺進(jìn)中東部地區(qū)，大部分地區(qū)都將迎來一次明顯的降溫過程，部分地區(qū)的氣溫將下降6℃到10℃，局地地區(qū)甚至達(dá)到16℃。

與此同時(shí)，由于冷鋒前沿的暖濕氣流與冷空氣相遇，我國中東部地區(qū)將產(chǎn)生明顯的云雨過程，長城以南降水迅速增加，云貴川渝湘可達(dá)小到中雨，局部大雨，內(nèi)蒙古東北部、黑龍江北部的局部地區(qū)甚至有中到大雪，新疆局部還有暴雪。

中國天氣網(wǎng)預(yù)報(bào)，由于前期大幅偏暖制造極大降溫空間，預(yù)計(jì)這股強(qiáng)冷空氣或可達(dá)寒潮級別。

你是不是已經(jīng)瑟瑟發(fā)抖了？熬走了疫情，熬過了嚴(yán)酷寒冬，眼巴巴瞅著春天已開始爬上樹梢，春姑娘裊娜的身姿已越來越近。

半路里卻突然竄出個倒春寒，生生把春姑娘給嚇回去了，從儲藏室翻出來的野炊用具看來也只有放回去了。

好吧，這就是倒春寒，也就是北方冷空氣的頻繁南下，沒什么了不起的，每年總會來那么幾遭，考驗(yàn)我們對春天的熱情和向往，多折騰幾下春光會更明媚。

不過一些體質(zhì)脆弱群體還是要注意，倒春寒會導(dǎo)致人體血管收縮，血壓升高，容易提高心腦血管疾病的發(fā)病率。

倒春寒也會影響人體的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致人體抵抗力下降，容易感染呼吸道疾病。

所以在春姑娘被嚇回去期間，我們要注意保暖，適當(dāng)增加衣物，避免受涼感冒。另外也要注意飲食調(diào)節(jié)，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

倒春寒也是一種常見氣象災(zāi)害，容易導(dǎo)致農(nóng)業(yè)低溫凍害。

倒春寒期間由于氣溫驟降，會影響農(nóng)作物及花卉植物的生長發(fā)育，甚至造成凍死、凍傷、落花、落果等現(xiàn)象。

所以在倒春寒期間，農(nóng)業(yè)上要加強(qiáng)防災(zāi)措施，如及時(shí)覆蓋、澆水、噴灑保護(hù)劑等，減少農(nóng)業(yè)損失。

喜歡“沾花惹草”的朋友，也要做好花卉植物和寵物鳥的防凍措施，避免自己的心肝寶貝倒在春天的面前。