最讓我欣慰的是,提前了睡眠時(shí)間
#你用什么方法改善孩子的不良小習(xí)慣? 我家有一個(gè)三周歲的寶寶,天天的我們娘倆都是晚睡晚起。我在威海市環(huán)翠區(qū),特殊時(shí)期之前,我家寶寶都是凌晨?jī)牲c(diǎn)才睡。熬過(guò)了特殊時(shí)期,從3月25號(hào)開始,只要不是雨雪天,我每天上午都會(huì)帶寶寶出去玩兩三個(gè)小時(shí),然后才帶她回家來(lái)。這樣做有幾大好處,一是可以結(jié)交新的小伙伴;二是曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣;三是我可以認(rèn)識(shí)跟我一樣帶娃的寶媽。四是可以增加戶外運(yùn)動(dòng)。
? ? ? ?尤其到了晚上,最大的好處也顯現(xiàn)了出來(lái):睡眠時(shí)間從以前到凌晨?jī)牲c(diǎn),改為現(xiàn)在的凌晨12點(diǎn)至凌晨12:40左右。
? ? ? ?隨著天氣一天天的轉(zhuǎn)暖,我越發(fā)的喜愛帶寶寶出去玩嘍。
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