清早醒來(lái)，我不愿睜開(kāi)雙眼。

今天，我該如何跟往常一樣，客服著自己的焦慮過(guò)完這一天呢。

心亂如麻。就像是睜開(kāi)眼的那一刻就開(kāi)始懷疑自己，你在干什么，你今天能情緒穩(wěn)定，不那么焦慮的度過(guò)嗎。睜開(kāi)眼起我感覺(jué)胸口就像被揪住了一樣，無(wú)法呼吸。

文字是我的治療方式吧。我希望能量，能從自己這里得到。

距離我退出日語(yǔ)班也記不清有幾天了，3天？4天？每一天我都不無(wú)焦慮的思考著自己能否順利找到工作。準(zhǔn)備護(hù)士筆面試的時(shí)候，腦海中浮現(xiàn)起護(hù)士工作困難的種種，我在想，天哪，我要放棄了。而如今，定下決心來(lái)準(zhǔn)備先當(dāng)一名代課老師，才發(fā)現(xiàn)自己也無(wú)比擔(dān)心面試無(wú)法通過(guò)。每一個(gè)細(xì)節(jié)，我都細(xì)思極恐。我是如此的焦慮，如此不安。找不到自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值對(duì)人類來(lái)說(shuō)竟是如此的飽受折磨。疫情期間有多少人像我一樣處于不安與彷徨呢。

那就這樣吧，說(shuō)出來(lái)之后是不是好一些了，現(xiàn)在什么都改變不了，胡思亂想改變不了現(xiàn)狀，自我貶低與自怨自艾也無(wú)法改變現(xiàn)狀，親愛(ài)的我，請(qǐng)你確定了方向就走吧，熬過(guò)這15天，或許就是勝利了呢。文字和自己在陪著你，你健健康康，睡眠可以，已經(jīng)棒極了，是多大的恩賜，所以，穩(wěn)穩(wěn)地盤他吧!