隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，好像“肺結(jié)核“這個名詞在生活中的出現(xiàn)頻率已經(jīng)不再那么高了。但其實，我國肺結(jié)核的發(fā)病人數(shù)和死亡人數(shù)一直處于高位，日常生活中對于肺結(jié)核的預(yù)防仍然是十分有必要的。

今天我們就一起來學(xué)習(xí)，到底該怎么有效預(yù)防肺結(jié)核。

一、 肺結(jié)核的簡單介紹

肺結(jié)核是一種由結(jié)核分枝桿菌侵襲人體而引起的呼吸系統(tǒng)疾病，可在人和人之間進行傳播。結(jié)核桿菌并不只是侵襲肺部，它幾乎可以侵襲人體內(nèi)除了指甲和頭發(fā)之外的所有器官，例如淋巴結(jié)、骨骼、皮膚等，但由于它是經(jīng)由呼吸道進入人體，所以以肺部受累最常見。

結(jié)核分枝桿菌到達(dá)肺部后，便會在肺組織中開始搞破壞，造成肺部的壞死和空洞。一說起肺結(jié)核的臨床表現(xiàn)，大家腦海里面浮現(xiàn)出的估計就是林黛玉咯血的動圖，的確，咯血是肺結(jié)核的癥狀之一，但肺結(jié)核的主要臨床表現(xiàn)是咳嗽、咳痰，可以出現(xiàn)痰中帶血的現(xiàn)象，并不是所有的肺結(jié)核患者都會有咯血的現(xiàn)象的。

如果已經(jīng)連續(xù)兩周出現(xiàn)咳嗽、咳痰或痰中帶血，并且沒有其他的感冒癥狀例如流鼻涕、鼻塞等，就應(yīng)該高度懷疑是肺結(jié)核，應(yīng)該立馬去醫(yī)院就診。

二、 肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？

作為一種呼吸系統(tǒng)傳染病，傳播途徑自然以呼吸道為主。

處于活動期的肺結(jié)核患者通過咳嗽、吐痰、打噴嚏等行為，將結(jié)核分枝桿菌排出到空氣中，結(jié)核分枝桿菌再被其他人吸入到呼吸道內(nèi)，抵達(dá)肺中，便可能完成了一次肺結(jié)核的傳染。

為什么說是可能呢？

因為對于足夠健康的人來說，也就是免疫力足夠強的人，在吸入帶有結(jié)核分枝桿菌的空氣后，可能并不會被傳染肺結(jié)核，因為他體內(nèi)的免疫系統(tǒng)足以殺死入侵的結(jié)核分枝桿菌。只有免疫力相對低下的人群，才有可能真正中招。

三、 肺結(jié)核的有效預(yù)防途徑有哪些？

1、接種卡介苗。雖然卡介苗并不能達(dá)到100%的預(yù)防肺結(jié)核的效果，但是它是能在一定程度上保護機體免受結(jié)核分枝桿菌的侵害的。最重要的是，卡介苗是可以防止結(jié)核分枝桿菌在體內(nèi)的進一步播散而引起重癥的結(jié)核病。所以卡介苗對于降低肺結(jié)核誘發(fā)的結(jié)核性腦膜炎等嚴(yán)重結(jié)核病有重大意義的。

2、增強身體免疫力。個人的免疫力強弱與感染結(jié)核分枝桿菌后的發(fā)病幾率是呈負(fù)相關(guān)關(guān)系的。也就是說，免疫力強的人越不容易被傳染肺結(jié)核并發(fā)病。而那些免疫力低下的人群，例如老年患者、服用免疫抑制劑的人群等，才是肺結(jié)核的高發(fā)人群，十分有必要定期進行結(jié)核病的篩查。而對于普通人群而言，應(yīng)該要養(yǎng)成健康的生活作息，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠以及愉悅的心情，適當(dāng)進行鍛煉，使身體處于一個健康的狀態(tài)。

3、公共場所戴好醫(yī)用口罩。尤其是醫(yī)用外科口罩，可以有效地阻擋通過飛沫傳播的結(jié)核分枝桿菌。在進出一些人群十分密集且相對封閉的場所時，例如電影院、室內(nèi)商場、醫(yī)院等地方，人多并且空氣不流通，十分有利于結(jié)核分枝桿菌的傳播，應(yīng)該佩戴好口罩以減少被傳染的風(fēng)險。

4、家中應(yīng)該多通風(fēng)。如果家里有確診的但不處于活動期的肺結(jié)核患者，家中應(yīng)該時常打開門窗進行通風(fēng)，并且做好生活用品的分隔，也不需要太過于擔(dān)心，非活動期的肺結(jié)核并不具有傳染性。

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