01.老子說(shuō)：守靜篤。

諸葛亮說(shuō)：淡泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

心性浮躁，每日吵鬧的人，是不能領(lǐng)悟大道的。 濁水安靜下來(lái)，才能一清如許。 內(nèi)心安靜下來(lái)，才能洞察天道。

02.《周易》：“謙，德之柄也。”

一個(gè)人懂得謙卑，才能算是有德。 知道天高海闊，一個(gè)人內(nèi)心生出一份謙遜。不高傲待人，不傲慢對(duì)事。 這樣的人修行高禍患少，人生之路自然順?biāo)彀踩弧?/p>

03.人的福氣有命定的，也有修來(lái)的，這個(gè)是不確定的。 有的人生來(lái)有福，有的人只能自己修福。 儉于飲食，不傷脾胃；儉于交游，寡過(guò)息勞；儉于嗜欲，優(yōu)游自得。 學(xué)會(huì)惜福，學(xué)會(huì)節(jié)儉，不揮霍福氣，不放縱欲望，人生才能福澤綿長(zhǎng)。

04.一段舒服的關(guān)系，不需要你費(fèi)力維系，也不需要你刻意迎合，只需要自在地做自己。 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地相處，不聊金錢(qián)利弊，不攀富貴榮華，不附名譽(yù)聲望。

生活，本就不易。 與其勉強(qiáng)自己花費(fèi)力氣去迎合別人的虛與委蛇，不如和簡(jiǎn)單的人在一起。 無(wú)論何時(shí)，能夠放下所有的防備，舒舒服服地做自己，就是最美好的狀態(tài)。

05.《論語(yǔ)》有言：君子坦蕩蕩，小人長(zhǎng)戚戚。 看多了遮遮掩掩的套路，才明白簡(jiǎn)單坦誠(chéng)的可貴。 正如《莊子》所說(shuō)：“真者，精誠(chéng)之至也，不精不誠(chéng)，不能動(dòng)人?！?/p>

人與人相交，貴在真誠(chéng)，贏在人品。 復(fù)雜的人工于心計(jì)，簡(jiǎn)單的人卻始終捧著一顆真心。 人生路上，和簡(jiǎn)單的人同行，才能踏實(shí)心安，從容不迫。

06.不要和太復(fù)雜的人走得太近。

首先，你和她相處會(huì)很累；

其次，你根本不知道對(duì)方懷有什么心計(jì)。

老話(huà)說(shuō)：“唇槍舌戰(zhàn)不可怕，只怕人心兩面刀?！?經(jīng)歷多了才明白，那些在你看來(lái)彌足珍貴的情誼，在復(fù)雜的人眼中甚至不值一提。 樹(shù)葉不是一天變黃的，人心不是一天變涼的。把時(shí)間浪費(fèi)在不值得的人身上，是對(duì)生命最大的辜負(fù)。

07.賣(mài)花人說(shuō)，“越是顏色艷麗的花，越缺乏芬芳。反而越是素凈的白花，越有清麗的香味。 ” 人也是一樣，越樸素單純的人，越有內(nèi)在的芳香。 越是簡(jiǎn)單的人，越值得深交；越是純粹的感情，越值得珍藏。

08.做人要地道！

《朗讀者》里有一句話(huà)：“世間的一切都是遇見(jiàn)，就像春遇見(jiàn)冬，有了歲月；人遇見(jiàn)人，有了生命。” 對(duì)于地道的人來(lái)說(shuō)，每一份感動(dòng)，都需要用心貯藏； 對(duì)于冷漠的人來(lái)說(shuō)，每一份真心，都淪為可有可無(wú)。 地道的人，心懷善良，你敬我一尺，我還你一丈； 地道的人，懂得感恩，你借一滴水，我還一片海。

09.在自己的領(lǐng)域里深耕細(xì)作，把每件小事做到極致，就能成為高手。 在別人覺(jué)得沒(méi)必要的地方，多負(fù)責(zé)一點(diǎn)； 在別人草草了事的地方，多往前走一步。 腳踏實(shí)地做事，勤懇坦率做人，哪怕只干一件事，也力求做細(xì)做精，這就勝過(guò)干一堆平庸的事。 這樣才會(huì)贏得別人的信任，路會(huì)越走越寬。

10.很多時(shí)候，一個(gè)人是否靠譜，比是否有錢(qián)，有地位，要重要得多。 因?yàn)樗麄冎雷约旱哪芰?，做不到的事情不?huì)隨便應(yīng)承。 而答應(yīng)的事情，便會(huì)盡力做到最好。 與這樣的人交往，我們可以完全放心。

11.為人厚道，必有后福。

有人說(shuō)，“一個(gè)人的快樂(lè)不在于他擁有得多，而是因?yàn)樗?jì)較的少。” 那些為了一時(shí)的蠅頭小利就沾沾自喜的人，不明白因小失大的道理，以后的路也是越走越窄。 那些不計(jì)較一時(shí)的得失反而勤勤懇懇的人，不羨慕不埋怨腳踏實(shí)地，以后的路更是越走越寬。

俗語(yǔ)說(shuō)得好：“計(jì)較不如坦誠(chéng)，精明不如厚道。” 你的為人處事，就是你的運(yùn)勢(shì)；你的言行舉止，就是你的福氣。 你的所作所為，終會(huì)為你贏得人心；你的一言一行，終會(huì)為你帶來(lái)好運(yùn)。

12.《周易》上講：“君子以厚德載物?！?/p>

土地不厚，承不了山川海岳；人心不厚，得不到道義情誼。 仔細(xì)觀察一下周?chē)司壓玫娜耍纱笫碌娜?，大多?shù)都是待人和善，厚道誠(chéng)懇的人。 一個(gè)心存厚道的人，為人溫潤(rùn)如玉謙遜有禮，與之交往也是如沐春風(fēng)； 一個(gè)總有心機(jī)的人，為人小氣摳門(mén)處處算計(jì)，與之交往更是如坐針氈。

13.遇事能扛，咬牙咽下生活的苦，方能?chē)L到歲月的甜。 處事不驚，努力跨過(guò)每一道坎，人生總會(huì)柳暗花明。 事過(guò)則忘，學(xué)會(huì)關(guān)上絕望的門(mén)，幸福自然如約而至。

14.莫言在《生死疲勞》中說(shuō)： “世事猶如書(shū)籍，一頁(yè)頁(yè)翻過(guò)去。人要向前看，少翻歷史舊賬。” 陳年的舊賬，反復(fù)去翻，不過(guò)是越陷越深。

15.曾國(guó)藩有言： “凡遇事須安祥和緩以處之，若一慌忙，便恐有錯(cuò)。故處變不驚、從容應(yīng)對(duì)，為處事第一法。” 遇事時(shí)， 越急躁，越容易因小失大；越慌張，越容易雪上加霜。

16.“起風(fēng)的日子學(xué)會(huì)依風(fēng)起舞，落雨的時(shí)候?qū)W會(huì)為自己撐起一把傘?！?中年人的生活，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更容易，風(fēng)雨人生，唯有自渡。 “自己不倒，啥都能過(guò)去，自己倒了，誰(shuí)也扶不起你?！?李筱懿曾說(shuō)：“很多人跌跌撞撞走在人生風(fēng)雨里，即便生活支離破碎，也咬牙繼續(xù)，這就是普通人自己撐傘的力量?！?/p>

17.泰戈?duì)栒f(shuō)： “人到中年，會(huì)放棄虛幻的世界和不切實(shí)際的欲望，總是把它局限在自己力所能及的范圍之中?！?/p>

人生輾轉(zhuǎn)幾十年后，驀然發(fā)現(xiàn)，人到中年，沒(méi)有迎來(lái)開(kāi)掛的輝煌，依舊是個(gè)在泥濘中掙扎的平凡人。 正所謂年少不識(shí)愁滋味，中年方知萬(wàn)事辛。 認(rèn)清了生活不易，所以在命運(yùn)的刁難中愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)； 看遍了人情冷暖，最終在歲月的無(wú)常中學(xué)會(huì)坦然； 習(xí)慣了單槍匹馬，于是在角色的變遷中逐漸成熟。 回望走過(guò)的路，才逐漸明白： 中年人的活法，不過(guò)是擁有扛事的勇氣，具備處事的能力，修煉翻篇的格局。

18.馬克思曾說(shuō)：“人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境也創(chuàng)造人?！?/p>

走進(jìn)書(shū)店，無(wú)論愛(ài)不愛(ài)看書(shū)，總不由自主地拿起一本書(shū)翻看幾頁(yè)； 到了健身房，平時(shí)不愛(ài)鍛煉，也想在各種健身器材上嘗試一番。 我們身處的環(huán)境，是影響一個(gè)人的無(wú)形之手。 重視環(huán)境，改變環(huán)境，你才能踏上成長(zhǎng)快車(chē)道，獲得更多的人生成就。 合適的物品擺放在合適的位置，能優(yōu)化人的行為。 而行為決定了一個(gè)人的成長(zhǎng)，更決定了一個(gè)人將來(lái)的成就。 在如今這個(gè)日新月異的時(shí)代，不快速成長(zhǎng)，就會(huì)被社會(huì)快速淘汰。

《荀子》勸學(xué)篇有云：“君子居必?fù)襦l(xiāng)，游必就士，所以防邪僻而近中正也?！?/p>

19.《格局》中有句話(huà)： “和勤奮的人在一起，你不會(huì)懶惰；和積極的人在一起，你不會(huì)消沉； 和有遠(yuǎn)大理想的人在一起，你不會(huì)輕言放棄；與高人為伍，你能高人一等?！?正所謂，與鳳凰同飛，必是俊鳥(niǎo)；與虎狼同行，必是猛獸。

20.你與何人同行，也將走向何處。

《荀子》勸學(xué)篇有云：“蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，與之俱黑?！?正所謂“近朱者赤，近墨者黑”

21.信息輸入決定了對(duì)世界的認(rèn)知，而認(rèn)知決定了一個(gè)人的行為，進(jìn)而決定一個(gè)人的成就。 在新媒體環(huán)境下，各種信息撲面而來(lái)，良莠不齊。 大數(shù)據(jù)的出現(xiàn)，更是讓你關(guān)注的事物，成為時(shí)刻關(guān)注你的。 你習(xí)慣性看什么，媒體平臺(tái)就給你推送什么。 你只有不斷改變關(guān)注點(diǎn)，優(yōu)化自己的信息環(huán)境，提高輸入信息的質(zhì)量，構(gòu)建健康的精神世界，才能從信息社會(huì)汲取有益的知識(shí)。

22.莎士比亞曾說(shuō)： “智慧是命運(yùn)的一部分，一個(gè)人所遭遇的外界環(huán)境是會(huì)影響他的頭腦的?！?一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展，與環(huán)境的影響密不可分。 孟母三遷，最后居所“近于學(xué)宮”，孟子才喜好讀書(shū)，終成圣人。 北大韋神，父親是山東建筑大學(xué)理學(xué)院副院長(zhǎng)，家中滿(mǎn)是數(shù)學(xué)書(shū)。 仔細(xì)觀察那些取得成就的人，我們或多或少能找到環(huán)境影響的影子。 如果你對(duì)現(xiàn)狀不滿(mǎn)，那就從換一個(gè)環(huán)境開(kāi)始，改變自己、提升自己。

23.每個(gè)人都會(huì)慢慢變老，這是宿命。 如果可以，等你老了，退出紅塵，和心愛(ài)的人，一起隱居。 在不知名的小鎮(zhèn)，一起看日出日落，種花種菜，不要和世界有太多的聯(lián)系，不打擾別人，也不要被別人打擾，餓了吃飯，困了睡覺(jué)，累了有人懂。 如此，足矣。

24.一轉(zhuǎn)眼就是一個(gè)春秋代謝；一回頭就是一個(gè)往事如夢(mèng)；一轉(zhuǎn)身就是一生時(shí)光。 我們總以為來(lái)日方長(zhǎng)，其實(shí)來(lái)日并不長(zhǎng)。 趁自己還健康活著，把一切看淡看透，別等走不動(dòng)了，才去悔悟人生。

25.當(dāng)你老了，走不動(dòng)了，此時(shí)你才突然頓悟：人活著，沒(méi)有意義。 地位再高，總是要讓位給別人；金錢(qián)再多，都是過(guò)了自己的手，不會(huì)永遠(yuǎn)停留； 房子再大，你只能住一間；車(chē)子不過(guò)是代步的工具，說(shuō)是身份的象征，那只不過(guò)是你的一廂情愿。 一切都帶不走，因此，你才更應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真活成自己，而不是看別人的臉色。 做人，不要奢求太多，因?yàn)樯械暮芏鄸|西，其實(shí)自己并不需要。 讓你鬧心的煩心事，都是雞肋。過(guò)去的愛(ài)恨情仇，都會(huì)化為塵煙。

26.人不能要求太高，愛(ài)不能要求太完美。

27.有人問(wèn)王爾德：“世界上最恐怖的事情是什么？”

王爾德答道：“太多人活得不像自己。” 人生沒(méi)有固定的模板，更不能生搬硬套，把自己的生活過(guò)成“二手的”。

28.特別喜歡《沒(méi)那么簡(jiǎn)單》中的一句歌詞：別人說(shuō)的話(huà)，隨便聽(tīng)一聽(tīng)，自己做決定。 有時(shí)候我們會(huì)被別人說(shuō)的話(huà)影響，把自己人生的掌控權(quán)，輕易交出去。 但總有人笑著聽(tīng)聽(tīng)別人說(shuō)的話(huà)，然后用實(shí)力證明他們是錯(cuò)的。

29.有句話(huà)說(shuō)：“我們總在不經(jīng)意間被他人的想法左右，經(jīng)歷過(guò)才發(fā)現(xiàn)，世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系。”

這世間，有太多人小心翼翼，一生活在了別人的定義里。 但你的人生，無(wú)需按常理出牌，也無(wú)需被他人定義。

30.心理學(xué)上有個(gè)詞叫“櫥窗人”，大意是講： 有一種人，他們穿時(shí)尚衣服、去高檔餐廳都是向別人展示自己。 可是最終，他們卻丟掉了自己，成了看似完美的“櫥窗人”。 你若一心活給別人看，那哪怕世界再大，也難有你的容身之處，因?yàn)闀r(shí)時(shí)皆有他人之目光； 你若選擇為自己而活，那就算力量再小，也有大放光彩的一天，因?yàn)樘幪幎际亲约旱奈⒐狻?/p>

31.尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“不能聽(tīng)命于自己者，就要受命于他人?！?/p>

人的一生應(yīng)該是由自己掌控的，別讓條條框框禁錮你的生活。 也別在他人的認(rèn)可和期待中，浪費(fèi)時(shí)光和生命。

32.作家蘇岑說(shuō)： “我不明白為什么要那么在意別人的看法，評(píng)頭論足只是無(wú)聊人的消遣，何必看得如臨大敵。如果你不吃別人家的飯，就別太把別人的話(huà)放在心上?！?嘴巴是別人的，人生是自己的。 不要讓別人的看法，決定你的人生。

33.廖一梅在《像我這樣笨拙的生活》中就曾提到一個(gè)“二手生活”的概念： “輕易聽(tīng)信別人告訴你的，讓禁忌阻礙你的視野，給自己定下條條框框，過(guò)約定俗成的生活，我把這叫做二手生活?！?二手的人生，思想是別人的觀點(diǎn)，生活是別人的模仿，情感是別人的意見(jiàn)。

34.如果你還想知道：

　　是否有什么科學(xué)的方法能夠預(yù)防近視、改善視力以及各種眼部健康的問(wèn)題？

　　有的~~