最近真的有努力在想辦法多運動，今天突破極限居然做了300個仰臥起坐，本來就已經(jīng)肌肉拉傷了，因為前兩天剛做了兩百個仰臥起坐，結(jié)果今天一次性就要做300個仰臥起坐，我感覺我的肚子都不是我的了，真的是一動就疼。

可是據(jù)說肌肉拉傷之后的肌肉就會比之前變得更強(qiáng)壯，所以還是要忍著疼，最起碼運動的多了就拉上的次數(shù)多了以后基礎(chǔ)代謝能力就會提高，這樣就不那么容易胖了。

今天確實是有一些太勉強(qiáng)自己了，300個仰臥起坐，可能是我這輩子頭一次一天之內(nèi)做這么多仰臥起坐，真的是突破極限了，我現(xiàn)在一點都不想繼續(xù)做仰臥起坐了。

但是為了解鎖第六章的游戲劇情硬逼著自己做了300個仰臥起坐，第七章劇情估計就是要求我做250個才能解鎖了，再加上劇情內(nèi)應(yīng)該讓走70個仰臥起坐，所以300個仰臥起坐，還是跑不了。

這個軟件我一時半會兒都不會卸載的，最起碼仰臥起坐我是真的想去累積做1萬個，以前做過的，沒有統(tǒng)計也就算了，但是現(xiàn)在既然想要從91斤減肥到80斤那就需要我堅持做，最起碼每天半個小時運動吧。