一個是腳掌全部離地，懸空踩踏離合器，這對于新手來說，練1小時就能讓你腳哆嗦，是比較辛苦的，但練好了之后，控制離合器更為及時和精準，也是它的好處。

還有一個就是腳后跟著地，前腳掌踩踏離合器，這個比較簡單，練習也不辛苦，對應的也有一些精準把控上的不足

注:離合器的踩踏，以前腳掌發(fā)力，后腳跟為支撐，來進行一個抬壓，在抬起和壓下的時候，我們的腳后跟作為一個支撐點，要跟隨著移動，如果不跟著移動，可能你壓下去后就變成了腳趾頭發(fā)力，抬起來離合就到了你的腳中間部位，這兩種都是很不好的，會使得腳累和操控不足。咨詢：15080017687（微信同號）