生活中愛喝酒的朋友有很多，但有一種苦惱就是有些人在酒后容易出現(xiàn)腹瀉的問題，有的人是在酒后緊接著就發(fā)生腹瀉，而有的人則是在酒后第二天出現(xiàn)腹瀉情況。今天，我們就來聊一聊，酒后腹瀉是什么原因？

1、腸胃不好

飲酒不僅會損害肝臟，還會損害腸胃健康。這主要是因為酒精會在一定程度上刺激胃粘膜，容易誘發(fā)胃腸道疾病，而導(dǎo)致腹瀉。因此，腸胃不是很好的朋友，平時少喝點酒比較好，如果喝酒后經(jīng)常腹瀉，可能就是腸胃不太好。

2、飲食搭配不當(dāng)

喝酒后腹瀉可能與食物混合搭配有關(guān)，有一些食物和酒精是相互排斥的，如燒烤、海鮮、油膩食物等。這主要是因為酒精和食物混合后，容易造成胃腸道損傷。

3、結(jié)腸炎

如果患有結(jié)腸炎，喝酒后也可能會出現(xiàn)腹瀉。這主要是因為飲酒后，酒精進入腸胃，會加速體內(nèi)胃腸蠕動。此時肌肉也會頻繁收縮，很容易導(dǎo)致腹瀉。