廣東靚湯：鮑魚響螺肉石斛燉雞鮮甜營養(yǎng)，常喝清熱降胃火，做法簡單
2022-10-29 20:58 作者:bili_170178778 | 我要投稿
響螺鮑魚石斛湯??
??準(zhǔn)備食材:
????雞肉??100克，響螺肉15克，小鮑魚干6粒，石斛4粒，枸杞5克，生姜3片
做法:
1、石斛與鮑魚干、響螺肉提前一個晚上泡發(fā)好
2、泡發(fā)好的石斛剪短??(泡浸的水可要可不要)，鮑魚干把鮑魚嘴撕掉后清洗干凈再切刀花??，響螺肉切小片，
3.雞肉砍小塊后汆水去腥味。
4.把所有食材放入燉盅內(nèi)(枸杞除外)加入1.5碗清水，隔水燉2.5小時，在燉好前15分鐘放入枸杞，燉好后加入適量鹽調(diào)味即可。??
響螺鮑魚石斛湯就好了
標(biāo)簽：
