? ? 如何在日常生活中預(yù)防甲狀腺腫大？甲狀腺腫大是一種我們都很熟悉的疾病，它是一種常見的疾病，在生活中有許多方法可以預(yù)防甲狀腺腫大，它將對患者產(chǎn)生巨大的影響，應(yīng)該提前做好預(yù)防甲狀腺腫大的準(zhǔn)備，我相信病情很快就會好轉(zhuǎn)。

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? ? 生活中預(yù)防甲狀腺腫大的辦法：

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? ? 1. 蛋白質(zhì)： 可以增加蛋白質(zhì)的含量，如肉類、蛋類、奶類等。

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? ? 2.碘：它是甲狀腺素的一種成分。甲亢給予碘化合物可增加甲狀腺素的儲存，減少其釋放，但過量會影響抗甲狀腺治療。

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? ? 3.維生素：因?yàn)闊崃康脑黾?，對維生素B族的需求也隨之增加，所以要注意補(bǔ)充。

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? ? 4. 避免刺激性食物： 茶、咖啡、香煙、酒。

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? ? 5.熱量：因?yàn)榧卓簳黾由眢w的代謝率，所以可以增加每天所需的熱量。

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? ? 預(yù)防甲狀腺腫大的常見方法是合理調(diào)整飲食，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好的日常習(xí)慣非常重要，相信病情會很快得到改善。