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今天我又一次向媽媽介紹了「抑郁癥」

2023-07-11 18:35 作者:治療犬  | 我要投稿

今天我又一次向媽媽介紹了抑郁癥

LXS是我一位老粉,她幾乎每天都會打卡

她向媽媽介紹著抑郁癥,以及自己的狀態(tài)

內(nèi)容很好,經(jīng)過同意后分享給大家吧

第一天:班上有四十個人,其中超過十個人有抑郁癥

媽媽,你知道班里常用的詞匯是什么嗎?

是迷茫、困惑、沮喪、消沉,很喪對不對

但我們真的高興不起來

人們總說,好吃的,好玩的,美好和幸福的東西

我們感受不到,就像自己和這個世界沒有聯(lián)系

第二天:除了學(xué)習(xí)外,不知道做什么

媽媽,你說人的價值和意義是什么呢?

我是誰,我要成為什么樣的人,我從哪里來,要到哪里去

這些問題在我身上持續(xù)很長時間

對我來說,是一個很大的困擾

第三天:成為別人希望你成為的人

媽媽,你說我為什么總在追求別人的肯定?

別人是誰?是爸媽,是老師

老師希望我們做乖學(xué)生,我們就做乖學(xué)生

保持良好關(guān)系,讓所有人都喜歡自己

但這樣活著特別累,因為每天都要取悅所有人

活在別人的人設(shè)里,想做自己時

又發(fā)現(xiàn)不知道自己想要什么

第四天:被評價的恐懼

媽媽,你說為什么每天都在考試,還要排名次?

每次考出好成績,我就焦慮

因為好名次太容易失去了

請不要夸贊我,也不要肯定我

因為你現(xiàn)在可以肯定我,下次就可能會否定我

我真的討厭被評判

第五天:用學(xué)校學(xué)到的知識,結(jié)束了生命

媽媽,我們班里的第一名自殺了

他每天學(xué)習(xí)到凌晨3點,學(xué)習(xí)到崩潰

他說他不想再繼續(xù)這樣的生活了

我有收到他最后的信息

他說,“不是特別想死,而是不知道為何要活著”

第六天:考90分還不夠,要考95分,最好100分

媽媽,你說為了這10分,花掉所有娛樂時間值得嗎?

我們都知道提高分?jǐn)?shù)這件事本身沒有意義

只是為了提高分?jǐn)?shù),考上所謂名校

別的家長會羨慕,那我為什么會厭惡自己呢?

內(nèi)容結(jié)束,結(jié)尾和大家說一個事情吧

現(xiàn)在越來越多的人私信

他們希望把自己的故事講出去

所以,我就想著開個直播吧

每天八點到九點半

來一起聊聊自己的故事

我是陽光up

關(guān)注我,關(guān)注青少年抑郁癥

?


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