頭腦的第一個(gè)謊言，就是你不應(yīng)該承受災(zāi)難，也不應(yīng)該承受無常 你不應(yīng)該生病、不應(yīng)該死亡、不應(yīng)該失去愛情、不應(yīng)該失去工作、不應(yīng)該失去朋友、不應(yīng)該失去財(cái)產(chǎn)、不應(yīng)該變得不幸 你是無辜的，這一切都不應(yīng)該發(fā)生 一旦有了這樣的謊言作為依據(jù)，當(dāng)事情發(fā)生時(shí)，你會因這樣的邏輯/角色，去拒絕接受現(xiàn)實(shí)，并且變得格外痛苦 生活中沒有絕對的不應(yīng)該，唯有盡量改變能改變的，接受不能改變的，避免受苦第二次 比如你生病了，本應(yīng)好好休息，卻又開始默想自己怎么會生病的呢，現(xiàn)在親人不在身邊、生病也無人照顧、工作計(jì)劃延遲…… 越想越覺得委屈悲慘，難以承受，這個(gè)時(shí)候，你就是在受第二次受苦，這樣的情況，會一直發(fā)生 無意識思維就是這樣運(yùn)轉(zhuǎn)的，頭腦看似可靠，卻處處為你的痛苦添油加火，若是沒有覺知，你只會對它展示的內(nèi)容信以為真，然后隨著劇情翩翩起舞 況且，若我們真像頭腦所說的那樣純凈無辜 那最初就不會擁有一具有限的身體

也不應(yīng)該分裂、不應(yīng)該貪婪、不應(yīng)該充滿欲望、不應(yīng)該喜歡沖突暴力、不應(yīng)該奴役他人、不應(yīng)該發(fā)動戰(zhàn)爭

真相是，我們習(xí)氣深重，卻不自知

個(gè)體對自己的了解并不深刻，似乎探索內(nèi)在是它的盲區(qū)，既然眼睛長在外面，那就只能盯著外界的事物不放了

其實(shí)，它不是看不見，而是沒有意愿去看，所以光只能停留在表面，我們也只有能力去粉飾表象

而所謂的潛意識里，堆滿了我們不愿深究的事物，若是深入探照，你將會徹底了解自己，了解人類

把光帶入內(nèi)在，需要有極大的包容心、要能接受看見的東西、不起分別排斥，亦不恐懼

再深入探照下去

內(nèi)容不再重要 到最后 知道也不再重要 就這樣安住吧 愛你們