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女性得了坐骨神經(jīng)痛能治好嗎

2023-06-10 11:31 作者:bili_35163917884  | 我要投稿

女性坐骨神經(jīng)痛是可以治療的,坐骨神經(jīng)痛常常是由于梨狀肌綜合征,或者患有腰椎間盤(pán)突出所導(dǎo)致的

?女性坐骨神經(jīng)痛的癥狀和男性的坐骨神經(jīng)痛癥狀一般是一樣的,都是坐骨神經(jīng)所支配的區(qū)域產(chǎn)生的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙。具體表現(xiàn)為臀部后方、大腿的后方、膝關(guān)節(jié)的后方,以及小腿的后方、前外側(cè)、足背以及足底的感覺(jué)異常或感覺(jué)過(guò)敏,或者是感覺(jué)麻木等。另外也可以表現(xiàn)為肌肉組織的力量減弱,如臀部的肌肉、股后方的肌肉和膝關(guān)節(jié)后方的肌肉、小腿前方的肌肉以及踝關(guān)節(jié)肌肉等,從而使踝關(guān)節(jié)活動(dòng)以及膝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)或者髖關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)力量減弱等。

坐骨神經(jīng)痛的治療方法:

1、一般治療:臥床休息,睡硬板床,減少活動(dòng)。

2、原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛:藥物治療聯(lián)合物理治療,藥物治療包括止疼藥、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥、神經(jīng)消腫藥和舒筋活血中藥(濟(jì)愈堂.坐骨順.古安玉.貼)校果就狠好,逃寶驚東天錨都有;物理治療包括針灸、小針刀等。


3、繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛:針對(duì)原發(fā)病灶如腰椎間盤(pán)突出、腰椎腫瘤等,對(duì)癥治療,運(yùn)動(dòng)和物理治療都會(huì)有所幫助。

坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法:

1.仰臥起坐 仰臥,屈膝成90度,雙手交叉貼于胸前,收緊腹肌抬起上身。

2.平躺抱膝 仰臥,屈膝靠近腹部。 雙手抱小腿前側(cè),盡量的將腳往胸貼近。

3.眼鏡蛇式 手掌支撐于胸部?jī)蓚?cè),手撐地使上半身抬離地面。

4. 臀橋平躺 屈膝,腳與肩同寬。抬起骨盆至上身和大腿成一條線,保持2秒后放下骨盆。 以上動(dòng)作皆做10次,若身體有不適,請(qǐng)暫停動(dòng)作避免造成更大的傷害。


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