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冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方!蘿卜這樣吃,麻香又清爽

2022-12-13 17:01 作者:麻香嘴藤椒油  | 我要投稿

俗話說:“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方”,蘿卜是冬季常吃的一種菜,它含有多種營養(yǎng)元素,可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫力,尤其是現(xiàn)在,多吃這種有營養(yǎng)的食物對(duì)于我們很有好處。

而且它儲(chǔ)存的時(shí)間長,可以拿來清炒、炒肉、燉肉、包餃子等,做法也很多樣。尤其是在蘿卜中加上一點(diǎn)藤椒油,更加美味,麻香又清爽。


白蘿卜切片,大火上鍋蒸,大概蒸5到10分鐘,蒸至筷子能輕松戳洞,就把白蘿卜端出來,把里面的湯倒到碗里面,加鹽,蠔油,蔥花和藤椒油,放入小米辣,再把湯重新澆到盤子里,做出來簡單又好吃。

除了蒸,炒也是一樣的,白蘿卜切片或者絲,鍋中先加油燒熱,放點(diǎn)姜片八角炒出香味,加入蘿卜炒到變色,再加上水、醬油、老抽,一起燒一會(huì)兒,也是筷子可以戳洞就可以,加一些藤椒油、耗油、撒上蔥花就可以了。

蒸白蘿卜、燒白蘿卜都是很家常的菜,但是淋上一點(diǎn)藤椒油,瞬間就可以變成川味菜,麻麻的,非常好吃。

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