電動牙刷快速發(fā)展的背后，也暗藏著各種傷牙問題。很多人不清楚電動牙刷的好壞處，也不知道該如何選購電動牙刷，很容易選到劣質(zhì)電動牙刷而被傷牙。為了幫助大家全面認(rèn)知電動牙刷，口腔醫(yī)學(xué)生準(zhǔn)備在今天的文章中給大家科普下電動牙刷的好處及壞處，同時(shí)重點(diǎn)介紹下正確選購優(yōu)質(zhì)電動牙刷的方法，對電動牙刷不了解的朋友快來一起看看吧。下圖是我進(jìn)行過測評的款式。

一、電動牙刷的六大好處科普

了解電動牙刷的好處及壞處是非常重要的事情，可以幫助我們更好地發(fā)揮電動牙刷在口腔護(hù)理上的作用。那么電動牙刷的好處及壞處都有哪些呢？我們先來講講電動牙刷的好處。

我們知道大多數(shù)牙醫(yī)都建議大家使用電動牙刷，這是因?yàn)閲丝谇唤】祷A(chǔ)差，牙齒健康率還不到1%（如下圖），也就是說幾乎每個(gè)人都患有牙病，而傳統(tǒng)的口腔清潔工具（如手動牙刷）難以應(yīng)對人們的口腔護(hù)理需求，因此牙醫(yī)更建議大家使用電動牙刷，因?yàn)殡妱友浪⒈仁謩友浪?qiáng)太多了。

電動牙刷的好處主要有以下幾個(gè)方面：

好處1：電動牙刷清潔能力強(qiáng)，可以改善預(yù)防牙病

電動牙刷的清潔力勝過手動牙刷好幾十倍，可以將手動牙刷搞不定的一些死角盲區(qū)，如牙齒縫隙、牙根、智齒等牙病高發(fā)區(qū)都清潔到位，全面去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)脱谰?，有效預(yù)防和改善牙病。

好處2：保持口腔的清新

電動牙刷能全面清除口腔中的食物殘?jiān)?、牙菌斑，避免它們發(fā)酵后產(chǎn)生異味，維持口氣的長久清新，而手動牙刷清潔盲區(qū)多，經(jīng)常有刷不凈的食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢?，難以保持口氣清新。

好處3：使用起來更加省時(shí)省力

電動牙刷兩三分鐘就能刷凈牙齒，而手動牙刷卻需要10分鐘以上的時(shí)間才能達(dá)到類似的潔牙效果，電動牙刷使用起來更加省時(shí)省力，非常適合生活節(jié)奏快的上班族、學(xué)生黨使用。

好處4：有按摩牙齦的效果

電動牙刷可以幫助大家按摩牙齦，促進(jìn)牙齦組織的自我恢復(fù)，非常適合戴牙套的人群，可以緩解因?yàn)殚L時(shí)間佩戴牙套而帶給牙齦的壓力，預(yù)防黑三角問題。

好處5：有美白牙齒的效果

電動牙刷能逐漸刷凈牙齒外層沉積的牙漬例，如茶漬、咖啡漬、煙漬等，對牙結(jié)石的形成也有抑制作用，可以幫助大家美白牙齒。

好處6：精準(zhǔn)控制刷牙力度

優(yōu)質(zhì)電動牙刷振動頻率是很就均勻穩(wěn)定的，可以準(zhǔn)確控制刷牙力度的大小，而手動牙刷因?yàn)槭侵饔^控力，經(jīng)常會出現(xiàn)刷牙力度過大傷牙、力度過小刷不凈的情況。

二、詳解不專業(yè)電動牙刷的三大壞處

我們上面詳細(xì)說明了電動牙刷的好處，實(shí)際上電動牙刷的好處及壞處都是存在的，那么其壞處是什么呢？答案也簡單，如果大家使用了不專業(yè)的電動牙刷，便容易引起傷牙的壞處。

國人的口腔基礎(chǔ)素質(zhì)是比較差的，牙病患者占我國總?cè)丝诘?0%以上，而且因?yàn)檠啦≡缰衅诓“Y隱蔽，沒有什么痛癢感，大家還錯(cuò)誤地認(rèn)為自己的口腔一切安好，因而在入手電動牙刷時(shí)，根本不根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行挑選，而是聽信電動牙刷商家的忽悠，盲目地購買入手網(wǎng)紅大牌，就很可能入手劣質(zhì)產(chǎn)品，壞處立現(xiàn)！

電動牙刷的壞處主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

壞處1、國人基本上都存在口腔問題如牙齦炎、牙齒敏感、蛀牙等等，如果大家在患有牙病的基礎(chǔ)上用不專業(yè)電動牙刷刷牙，可能會過度刺激口腔中的患病位置，加速牙病的發(fā)展。

壞處2、劣質(zhì)電動牙刷的刷毛很粗糙，震頻忽高忽低，使用起來不僅容易牙齦，還會過度磨損牙釉質(zhì)，引發(fā)牙痛、牙齦經(jīng)常出血、牙敏感等問題。

壞處3、不專業(yè)電動牙刷還會引起慢性傷牙的問題，這種傷害較為隱蔽，起初沒癥狀，過了一段時(shí)間后，用戶就會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重的口腔健康問題！

三、分析劣質(zhì)電動牙刷傷牙四大關(guān)鍵原因

關(guān)于電動牙刷的好處及壞處前面已經(jīng)講得很透徹了，對于其好處，大家了解即可，但是對于它的壞處，我們就要進(jìn)行仔細(xì)研究，找出壞處產(chǎn)生的原因，然后才可以加以避免。那劣質(zhì)電動牙刷為什么會帶來傷牙的問題呢？下面是權(quán)威口腔機(jī)構(gòu)關(guān)于電動牙刷傷牙原因的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（見下圖），詳細(xì)羅列了劣質(zhì)電動牙刷傷牙原因的具體情況，從中可見四大主要的傷牙原因。

原因1：旋轉(zhuǎn)、振掃、聲波式三大類型選擇出錯(cuò)

電動牙刷按照工作原理分為旋轉(zhuǎn)式、振掃一體式和聲波式。旋轉(zhuǎn)式和振掃一體式非常典型，以歐樂*和徠*為代表，動力非常猛烈，振掃角度和清潔幅度大，利用超強(qiáng)摩擦力來物理清潔，對牙齒牙齦損傷也較大，噪音強(qiáng)，更適合口腔耐受度非常高的歐美人群。聲波式電動牙刷則是靠電機(jī)驅(qū)動刷頭，快速融合水與牙膏產(chǎn)生細(xì)密泡沫深入死角盲區(qū)，較于其他兩款電動牙刷來說，聲波式的清潔力出色，也能實(shí)現(xiàn)更舒適的使用體驗(yàn)，代表性機(jī)型有扉*、**浦等。因此盡量選擇聲波震動的電動牙刷。當(dāng)然了，前提是震頻穩(wěn)定性和振掃角度調(diào)教的更科學(xué)的專業(yè)聲波式。

原因2：使用過于廉價(jià)的電動牙刷

300以下的電動牙刷傷牙的重災(zāi)區(qū)，為了保持盈利空間，商家會大幅度壓縮低價(jià)電動牙刷的生產(chǎn)成本，不考慮品質(zhì)好壞，只選擇最便宜的元件，如未經(jīng)磨圓處理的刷毛、空心杯馬達(dá)等，加工的工藝也比較簡陋，防水做得不到位，用不了多長時(shí)間就會出現(xiàn)機(jī)芯受潮、噪聲變大、震頻不穩(wěn)定等問題，電動牙刷的使用壽命大幅度縮短。

原因3：國人的牙齒耐受度低

國人普遍都存在口腔疾病，口腔耐受度低，由于大部分牙病在早中期都沒有明顯的痛癢感，很多人即使存在口腔方面的疾病也不能及時(shí)察覺，還以為自己口腔健康，選購電動牙刷時(shí)不考慮自己脆弱的口腔狀態(tài)，挑選過于隨意，這時(shí)大家就容易買到不適合自己的電動牙刷，進(jìn)而導(dǎo)致傷牙的問題。

原因4：使用兼容性低的產(chǎn)品

口腔一直都處于變化之中，而國人還患有或輕或重的牙病，口腔環(huán)境復(fù)雜多變，所以國人需要使用兼容性好的電動牙刷，如果大家使用的電動牙刷兼容性很低，存在檔位數(shù)量少、震頻跨度窄、刷頭類型少等問題，這樣的電動牙刷與國人的口腔特征難以適配，大家使用起來常常會出現(xiàn)傷牙的情況，牙齦流血、牙痛等問題都很常見。

在這里我還要給大家說明一點(diǎn)，市場上標(biāo)榜自己護(hù)牙護(hù)齦的電動牙刷很多，其實(shí)都是夸張或虛假廣告宣傳罷了，實(shí)際上這些電動牙刷傷牙率非常高。那什么品牌的電動牙刷是清潔力好還不傷牙的呢？在這里我特意為大家從權(quán)威口腔論壇找來了電動牙刷的清潔力與舒適度數(shù)據(jù)供大家參考。

眾多電動牙刷品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高的品牌，是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，且是唯一獲得歐盟美國等多國認(rèn)證的品牌！已推出第三代升級新品，開創(chuàng)性研發(fā)八大性能與不傷牙黑科技，清潔力拔尖且降低89%傷害，罕見獲得歐盟認(rèn)證！無論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動力持久衰減度以及全場景兼容性等均最強(qiáng)悍！他們家能做到如此強(qiáng)悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級20多次，累計(jì)優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)。且歷經(jīng)6年以上抗衰減檢測，實(shí)現(xiàn)6年綜合性能、耐用、牙齒牙齦損傷率認(rèn)證，刷毛無毒抗腐蝕性提升98.3%，更安全無毒！

同時(shí)獨(dú)創(chuàng)八大性能與不傷牙黑科技，如核定震頻技術(shù)、創(chuàng)新牙齦高頻陣列按摩技術(shù)、DPP微頻動態(tài)補(bǔ)償技術(shù)等，針對震動頻率長期衰減度、偏差值及震掃角度等百余項(xiàng)進(jìn)行調(diào)教優(yōu)化，確保 6 年以上各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%!且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達(dá)94.3%！

從不做廣告專注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲。扉樂是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定。而且不少對護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護(hù)性很好。

飛利浦作為國際品牌，知名度比較高，做工品質(zhì)可以，清潔力還行。不過更適合口腔耐受度高的人群使用。很多朋友說有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，入門款的舒客可以試試。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年要花近200元。扉樂是唯一支持免費(fèi)試用，還限時(shí)贈送5年刷頭的牌子。

四、八大方法教大家選到優(yōu)質(zhì)電動牙刷

通過上面對傷牙原因的分析大家也能看到，基本上所有傷牙害處背后都有產(chǎn)品選擇不當(dāng)?shù)挠白樱虼诉x購電動牙刷時(shí)大家一定要慎之又慎，這對電動牙刷的好處及壞處具體發(fā)揮哪一面起決定性的影響。只有選購了優(yōu)質(zhì)專業(yè)的電動牙刷，才可以杜絕它的壞處。為了讓大家保證能購買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，我總結(jié)了下面八大方法，大家照著做基本就沒問題了。

方法1、買專業(yè)度高的品牌

專業(yè)品牌會對影響電動牙刷核心性能的震頻均衡度、人群兼容性匹配度、刷毛的磨圓率核心數(shù)進(jìn)行調(diào)校與優(yōu)化。而跨界品牌、網(wǎng)紅品牌沒有口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技術(shù)沉淀，更熱衷于炒作營銷，無法對電動牙刷的內(nèi)核參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，電動牙刷與國民復(fù)雜的口腔環(huán)境難以適應(yīng)，傷牙率較專業(yè)品牌高出三倍還多！

方法2、優(yōu)先入手磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是主流電動牙刷的兩類馬達(dá)，大家優(yōu)先選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，這類電機(jī)性能更好，動力衰減度低，噪音小，可以帶給大家更優(yōu)秀的刷牙體驗(yàn)感，而空心杯馬達(dá)的震頻不是很穩(wěn)定，傷牙風(fēng)險(xiǎn)高，并不推薦大家選擇。

方法3、震掃角度在3-9度較好

建議大家使用震掃角度在3-9度之間的電動牙刷，如果電動牙刷的震掃角度過大，對牙齒的磨損會比較嚴(yán)重，但震掃角度過小的產(chǎn)品清潔力沒有保障，也不建議大家選擇。

方法4、熟知旋轉(zhuǎn)/聲波/振掃式的優(yōu)缺點(diǎn)

電動牙刷根據(jù)工作原理的不同可以分為旋轉(zhuǎn)式、振掃式、聲波式三大類，旋轉(zhuǎn)式和振掃式電動牙刷的清潔力不錯(cuò)，但震感過強(qiáng)，振掃角度過大，會過度損傷牙齒牙齦，這種清潔強(qiáng)度只適合口腔耐受度非常高的歐美人群。而相對來說聲波式電動牙刷刷牙時(shí)牙齒損傷率更低，清潔力和護(hù)牙度會更佳，和國人的口腔環(huán)境更適配，也是牙醫(yī)更為推薦的電動牙刷類型。但大家要注意優(yōu)先選擇專業(yè)實(shí)力更好調(diào)教更出色，清潔力好且不傷牙的款式。

方法5、售后服務(wù)不要忽略

大家最好選擇那些可以7天無理由退換貨、替換刷頭價(jià)格便宜的品牌！例如7天試用服務(wù)就是非常實(shí)用的服務(wù)，可以讓消費(fèi)者先試用電動牙刷再判斷是否留下，感覺不好用還可以退換貨，不必背負(fù)太多的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

方法6、選續(xù)航時(shí)間長的款式

建議大家使用續(xù)航時(shí)間在30天以上的電動牙刷，如果產(chǎn)品續(xù)航時(shí)間很短，我們就得頻繁地給電動牙刷充電，使用起來更麻煩，而且電池的老化也會比較快，會影響電動牙刷的使用壽命！

方法7、買刷頭質(zhì)量好的電動牙刷

植毛率、包裹性、磨圓率等因素都會影響電動牙刷刷頭的質(zhì)量，這里就以磨圓率為例，大家最好選擇刷毛磨圓率在80%以上的產(chǎn)品，如果刷毛的磨圓率過低，意味著刷毛頂端非常的粗糙尖銳，很容易傷牙。

方法8、買兼容性好的電動牙刷

建議大家使用震頻跨度寬、檔位多、刷頭種類豐富的高兼容性產(chǎn)品，例如電動牙刷的震頻跨度，需要有一定的寬度，如果各檔位的震頻相差無幾，很難滿足用戶在不同生活場景下的口腔護(hù)理需求。

五、注意三類人不宜使用電動牙刷

大家除了要知道電動牙刷的好處及壞處，還要注意自己是否適合使用電動牙刷，如果在不適合使用電動牙刷的時(shí)候盲目使用電動牙刷，也可能引起嚴(yán)重的口腔問題。下面這幾類人并不適合使用電動牙刷：

1、未滿4歲的兒童。4歲以下的兒童還沒有經(jīng)過換牙期，牙齒牙齦都處于很稚嫩敏感的狀態(tài)，如果大家過早地使用電動牙刷，容易影響兒童牙齒的正常發(fā)育。

2、患有嚴(yán)重口腔疾病的人。牙周病很嚴(yán)重的人群一般還會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等問題，口腔承受力差，可能接受不了電動牙刷的高震頻，這時(shí)如果大家使用了不專業(yè)的電動牙刷，牙病可能會加速發(fā)展。

3、高齡老人。65歲以上的老人基本都存在口腔問題，牙齒也開始松動脫落，使用電動牙刷反而容易加速牙齒的松動、脫落。

今天的科普到這里就結(jié)束了，文中除了講解電動牙刷的好處及壞處外，還針對劣質(zhì)電動牙刷傷牙的原因進(jìn)行了詳細(xì)分析，并在此基礎(chǔ)上重點(diǎn)給大家說明了如何選購電動牙刷以避免傷牙的壞處。希望今天的分享能幫大家買到護(hù)齦護(hù)牙能力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，遠(yuǎn)離網(wǎng)紅大牌的劣質(zhì)產(chǎn)品，讓大家的口腔護(hù)理水平更上一層樓！