很多上班族經(jīng)常會抱怨工作繁忙顧不上吃飯，不定時吃飯和狼吞虎咽、愛吃宵夜等飲食習(xí)慣，都會給腸胃帶來很多傷害，擾亂腸胃的正常消化和吸收功能，使得上班族容易患上胃炎。今天，我們就來聊一聊，上班族容易得胃炎是什么原因？

1、飲食不規(guī)律

平時飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食、飽一頓和饑一頓，吃辛辣刺激性食物、燒烤及油炸食品，就更容易患急性胃炎。

2、精神壓力大

上班族長期面對高負荷的工作，會導(dǎo)致心理壓力過大，而出現(xiàn)緊張、抑郁、煩躁不安等負面情緒，這樣就會影響大腦皮質(zhì)功能，使皮質(zhì)功能失調(diào)，進一步導(dǎo)致胃壁血管出現(xiàn)痙攣性收縮，久而久之誘發(fā)胃炎。

3、大量吸煙、喝酒

香煙中含有多種有毒物質(zhì)和致ai物質(zhì)，特別是香煙中的尼古丁，對人體造成的危害是非常大的。經(jīng)常大量吸煙會導(dǎo)致幽門括約肌出現(xiàn)松弛，從而使十二指腸液出現(xiàn)反流的現(xiàn)象，胃部血管出現(xiàn)劇烈收縮，久而久之就會破壞胃黏膜屏障，最后導(dǎo)致慢性病變而引發(fā)胃炎。經(jīng)常大量喝酒也會傷害到腸胃功能，因為酒精的刺激相當強，特別是高度酒，會導(dǎo)致胃腸粘膜受到嚴重損傷。

4、細菌病毒感染

口腔和咽喉等部位本身就會有炎癥，不及時治療導(dǎo)致細菌病毒，通過食物而被吞入到腸胃內(nèi)，在腸胃內(nèi)進一步繁殖，時間久了也會誘發(fā)慢性胃炎。