檸檬心理丨作者

檸檬心理&QQ音樂丨音頻

銀行辦業(yè)務(wù)時，有孩子大聲吵鬧，他的爸爸便說:“你別再鬧了，要是再鬧，今天晚上就不讓你玩游戲?！背欣镉泻⒆酉胭I餅干，但她的媽媽不愿意，媽媽說:“如果你現(xiàn)在聽話了，我就給你買鄰居家姐姐的那種小天才平板電腦。”還有一個孩子更狡猾，在餐廳點餐時，他點了面，后來又想吃炒飯。媽媽不給他換，他便說:“那我不吃了?！眿寢屪詈鬀]辦法，只好妥協(xié)，給他點了炒飯。生活中這樣的例子還有很多，檸檬認(rèn)為：這不是教育，而是交易！想要孩子在公共場合不打擾別人，只有通過懲罰才能做的到嗎?讓孩子停止任性，難道是一種值得獎賞的美德嗎?你不覺得繼續(xù)這樣下去，孩子越來越自我。即使最后孩子是聽話了，他也不明白道理。

如果父母只用懲罰或獎勵，來制止孩子的不良行為，卻沒有跟孩子講明白其中的道理。孩子就會不知道自己錯在哪，以后便容易一犯再犯。比如說，不買餅干，是因為餅干高油高糖，經(jīng)常吃對身體不好。家長可以告訴孩子，超市有好吃的水果，你去看看有沒有喜歡的。如果沒有，我們再回來買餅干好嗎?當(dāng)孩子看到又香好吃的水果，也許就會忘記了買餅干。家長需要引導(dǎo)孩子選擇有利于身體健康的食物，以此來替代孩子對不那么健康食物的需求。

靠獎勵制止孩子，是變相的縱容。像第二個媽媽那樣，為了制止孩子的不良行為，承諾“你聽話，就給孩子買她想要的小平板電腦”這種行為尤其不妥。隨意給予獎勵，不僅會變相強(qiáng)化孩子的不良行為，還會讓孩子形成錯誤的觀念。以至于有些孩子為獲取某種滿足，故意做出不良行為，借此要挾父母:“要我聽話，就給我買玩具滿足我的要求?！本枚弥?，孩子的行為越來越背離家長的期望。

那么，對于孩子的不良行為，我們該如何進(jìn)行指導(dǎo)和教育呢?今天，檸檬就介紹四種常用的行為矯正方法，讓你告別對孩子“做交易”。

第一個，正性強(qiáng)化法。

當(dāng)孩子做出好的行為時，家長給予獎賞，對這個行為進(jìn)行即時強(qiáng)化，這樣能起到增加該行為出現(xiàn)的頻率，幫助孩子建立良好的行為模式。獎賞相對于懲罰而言，更容易使行為發(fā)生改變，應(yīng)以精神獎勵為主，物質(zhì)獎勵為輔。獎賞的內(nèi)容可與孩子協(xié)商。例如，可采用代幣制:好的行為發(fā)生一次，獎勵一枚小紅花，累積一定數(shù)量的小紅花，能獲得一定的看電視時間或其他實際獎勵。

第二個，暫時隔離法。

孩子出現(xiàn)某種問題行為時，及時將他隔離在一個單獨的地方，利用隔離的時間讓他安靜下來，懂得被隔離是自己的問題行為所致，需要改變。比如：當(dāng)孩子因爭搶玩具咬傷玩伴時，可以讓孩子到房間一角或陽臺罰站反思幾分鐘。結(jié)束后，讓孩子說說，自己為什么會被罰站。 第三個，消退法。

有時候孩子哭鬧，只是為了獲得家長的關(guān)注和妥協(xié)。家長可以采用不予理睬的方式。如此孩子就會意識到，哭鬧并不能帶來想要的結(jié)果，也就漸漸停止哭鬧了。

最后一個是示范法。

孩子是通過模仿外界來學(xué)習(xí)和成長的。父母為孩子呈現(xiàn)好的行為榜樣，能夠幫助孩子模仿和建立良好的行為模式。同時在日常生活中，家長要控制不良情緒，為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍，注重親子關(guān)系的培養(yǎng)。