操作方法
01要想練習(xí)好運球，首先要能夠熟練的拍球，能夠找到手感，知道什么時候拍球，所以首先應(yīng)該熟練掌握拍球的節(jié)奏。
02接著就是注意練習(xí)單手運球，兩手交叉運球這些基本動作，這些都是運球的基本功，一定要多練習(xí)，越熟練越好。
03然后，還要學(xué)習(xí)一些經(jīng)常使用的運球技巧，例如胯下運球，連續(xù)胯下運球，背后運球，變向運球，這些動作一定要注意多練習(xí)。
04還有就是在運球的過程中，注意急停和加速的結(jié)合運用，這對于運球過人是非常重要的，一個運球高手都非常善于急停和加速的結(jié)合運用。
剛開始練習(xí)運球的時候不能操之過急，如果想直接運著球去上籃，那這個想法將是你最大的絆腳石，你會感覺打籃球是非常困難的事，甚至?xí)艞壔@球。

練球前把球的氣沖的稍微多一點，讓球的彈性增加，開始用雙手運球，眼睛看著球，運球時讓球在你的控制范圍之內(nèi)，兩手五指張開，掌心空出，兩只手同時接觸到球，用心去感受手觸摸到球的感覺，是左手觸球多一點，還是右手觸球多一點，盡可能的讓兩只手平衡觸球，在這個過程中會慢慢提高控球手感，漸漸熟練之后眼睛不要看球，還按之前的動作去運球，看你的手能不能把控制住，如果能夠控住好那就繼續(xù)延伸訓(xùn)練。