? ? 骨質(zhì)疏松分幾個階段，絕經(jīng)期女性或者老年男生，應(yīng)該進(jìn)行骨質(zhì)疏松的預(yù)防?，F(xiàn)在是老年社會，越來越注重健康老人的觀念，隨著壽命逐漸延長，需要預(yù)防老年人的骨質(zhì)疏松。下面請北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬骨傷科主任醫(yī)師蔡軍詳細(xì)介紹：

? ? 當(dāng)女性出現(xiàn)絕經(jīng)或者男生超過60歲，這個時候就應(yīng)該主動去單位篩查骨密度，判斷是不是需要進(jìn)行補鈣，或者多喝牛奶飲食補鈣，這是預(yù)防方面。

? ? 一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松還沒有脆性骨折，就要預(yù)防骨折，要預(yù)防跌倒，增加骨強度和骨礦含量，避免骨量進(jìn)一步丟失導(dǎo)致骨折。如果已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松伴有骨折，已經(jīng)進(jìn)入重度骨質(zhì)疏松，這個時候要做的是避免二次骨折，醫(yī)生也會有生活方式的干預(yù)，包括藥物的解決。

? ? 對于三個不同程度，解決的目不一樣。對于已經(jīng)發(fā)生骨質(zhì)疏松的人員，避免二次骨折是目標(biāo)，一旦能達(dá)到這些目標(biāo)，就認(rèn)為解決成功，但是如果想慢慢補丟失的骨量，回到骨峰值基本上不可能。但是，因為有一些人員，在抗骨質(zhì)疏松解決以后，骨量能夠逐漸的穩(wěn)定在同齡人水平。雖然僅早期下降特別快，經(jīng)過抗骨質(zhì)疏松解決以后，骨量不再繼續(xù)丟失，現(xiàn)在目前醫(yī)學(xué)可以做到。