食道癌是一種常見的消化系統(tǒng)癌癥，它通常會在飲食習(xí)慣不良、抽煙、酗酒和過量吃肉時發(fā)生。食道癌的護理不僅要采取正確的方法，而且還應(yīng)該注意日常生活中的一些問題。

首先，應(yīng)該注意正確的飲食習(xí)慣。要盡量減少油膩和加工后的食物，多食用新鮮水果和蔬菜；要多食用海鮮、全谷物和低脂奶制品。在三餐之間分開吃零食；不要在下午膳食中加入太多甜食或零食。

其次，應(yīng)該盡量避免吸煙和酗酒。如果有人已習(xí)慣這樣做了，開始減少或者徹底戒斷這樣的習(xí)慣行為；如果有人仍然想使用相關(guān)產(chǎn)品（例如電子煙、含少量Nicotine的牙齦條或者Nicotine含量低的水劑）來減少對傳統(tǒng)危害大的產(chǎn)品上依賴性，也可以考慮選擇這樣的產(chǎn)品。

再者，應(yīng)該努力減少對肉制品的依賴性。因為很多加工后成分都是不易于容易分解耐受的物質(zhì)，過多耗用會影響胃內(nèi)微生物平衡，甚至對胃部造成傷害，加之大部分加工后產(chǎn)物都是難以單獨去承受大量膽固醇，氫化物，高鹽，油鹽厚重味道之一.如果一定需要吃很多動物性food選擇低fat的、低salt的、低calorie的代表.

最后，還應(yīng)該注意保證充裕作止.太快地進衤、太大份地進衤、天天大聲會阻止胃部正常機能并把胃內(nèi)難以分散之food防止變得難以digest.太快地進衤會阻止food正常digest，把surplusfood壓在stomach裏，連帶digestivesystem亂動.此時應(yīng)當立即stopeating，坐下來takearest.