如果寶寶出現(xiàn)以上2項或2項以上的表現(xiàn)，并且反復出現(xiàn)，懷疑牛奶蛋白過敏的可能性大。應及時就醫(yī)，或做過敏原檢測，有針對性的回避飲食!

本博主針對最常見的過敏原給大家整理了可作為飲食替代的食物（詳見圖一）

?

過敏原八大類：

牛奶

禽蛋

小麥

魚類

貝殼類

花生

大豆

堅果類

?

還有很多寶媽說小麥一停寶寶沒有吃的了，怎么辦，別著急，現(xiàn)在市面上的無麩質無蛋奶的面食，零食也相繼出現(xiàn)了，但是需要注意的是，面對琳瑯滿目的產品，我們要選擇有資質的品牌，擁有相關檢測合格證明等作為篩選條件，不然為什么寶寶吃著無麩質的食品，還是過敏反復呢

?

以上的飲食替代主要為蛋白質，碳水化合物等，建議大家在給寶寶做飲食替代的過程中，還要主要維生素以及微量元素的補充，擴大蔬菜和水果的范圍，確保攝入全面營養(yǎng)，這樣寶寶才可以長高高，長胖胖哦。