一、鼻腔、咽腔與喉腔的位置

鼻腔位于鼻子后側(cè)（上鼻道、下鼻道）

連接鼻腔的是咽腔

上（鼻道）

中（咽:鼻咽連接上中、咽喉連接中下）

下（喉）

二、練習(xí)鼻腔的注意事項(xiàng):

不要把鼻腔的位置集中在一個點(diǎn)，應(yīng)該拓展延伸。

三、練習(xí)咽腔的注意事項(xiàng):

不要局限一個位置（again），是一個區(qū)域。注意保持喉嚨松弛，不要用力。

腔體整體有共鳴，練習(xí)一個腔體時，自然帶動其他腔體很正常。