甲狀腺結(jié)節(jié)多吃4種食物消結(jié)散腫，多吃7種食物增強免疫，少吃6種食物避免刺激甲狀腺腫大！
消結(jié)散腫：茭白、油菜、芥菜、獼猴桃。
增強免疫力：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
不吃刺激性食物，比如濃茶、咖啡、煙酒。其次就是少吃容易導(dǎo)致甲狀腺腫的食物，比如。卷心菜、白菜、蘿卜。
避免碘過量或碘缺乏：碘缺乏也是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因之一，過多的碘攝入也同樣會引起甲狀腺結(jié)節(jié)。用不用忌碘需看這幾種情況：
甲狀腺功能正常的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，不用忌點。
甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲亢，飲食就需要嚴(yán)格忌碘，比如吃無碘鹽，不吃海產(chǎn)品，盡量避免含碘的藥物。
甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲減，就可以適當(dāng)?shù)臄z入含碘的食物，可以吃加碘的鹽，少吃高碘食物，比如海帶、紫菜等海產(chǎn)品。?