1、就飲食方面來(lái)說(shuō)，這個(gè)方面是必須要嚴(yán)格控制的，只有這個(gè)方面把控嚴(yán)格才能徹底消除痔瘡，我們的飲食要飲清淡為主，少吃辛辣的食物，同時(shí)要多喝水。

2、就工作方面來(lái)說(shuō)，很多人的工作方式以坐著為主，而且一坐就是很長(zhǎng)時(shí)間，這也是到痔瘡出現(xiàn)的主要原因之一，為了能夠更好的治療痔瘡，我們?cè)诠ぷ饕粋€(gè)小時(shí)后盡量站起來(lái)休息一下，同時(shí)利用工作之余，我們可以做一些運(yùn)動(dòng)，想提肛運(yùn)動(dòng)等。

3、就生活方面來(lái)說(shuō)，我們?cè)谂疟愕臅r(shí)候，要盡量的縮短時(shí)間，同時(shí)便后還要保持肛門的衛(wèi)生