乳腺癌手術(shù)后飲食建議和護(hù)理

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2023年3月23日下午3；30我做乳腺癌手術(shù)，次日早9點帶著引流袋走出病房和家人會面出院。

術(shù)后未用任何口服或靜脈藥物。是3-4天換一次藥，首次換藥在一家私立醫(yī)院，換藥后回家傷口疼，次日去了手術(shù)醫(yī)院請外科主管大夫換藥，換后非常舒適沒有疼痛感，上次疼是因紗布裹的太緊壓力作用于傷口的緣故。乳腺癌全切術(shù)后基本都是彈力紗布包裹，因為需要一定裹緊度才利于傷口，但緊度要適中，若過則就會導(dǎo)致傷口疼痛。

必備的腸內(nèi)營養(yǎng)粉：不得不說補(bǔ)充蛋白很重要，我除了飲食，每天增加喝2—3次pizvdn食用菌白蛋白粉，這個也是經(jīng)過我一位腫瘤科大夫同學(xué)給鑒定過吃的，我是更看重這個蛋白的健康優(yōu)質(zhì)成分，而且還是華北制藥出品的。

主食以五谷雜糧為主：二姐每天給我熬各種營養(yǎng)粥，還做的蔬菜面、小包子、小窩頭、莜麥面飯等。

每天吃多種新鮮蔬菜：根莖類、菌菇類、十字花科類，葉類，而且是用茶油、橄欖油清炒、清蒸、熱燉。

小提示，要注意：一定不進(jìn)食加工糖類和漂白面粉。

總體就是我每天吃的單品量不大但種類較多。讓我幸福感油然而生，過去從未想過要這樣關(guān)注自己吃食，這個癌癥讓我回到了豐富健康的吃食上。

家人的用心照顧和多營養(yǎng)較均衡的飲食，助我恢復(fù)得非常好。二周時間我引流袋摘掉，三周時間拆線，無積液感染，傷口恢復(fù)的非常好，這個恢復(fù)進(jìn)度醫(yī)生說比醫(yī)學(xué)上常規(guī)恢復(fù)時間至少提前一周多。

最近我學(xué)習(xí)了不少知識，買了些關(guān)于疾病和人體健康方面的書在讀，讀書讓自己開維，能夠了解疾病認(rèn)識自己。使我從剛開始的無數(shù)次吼叫“為什么是我？”到平靜的接納“為什么不是我”?困而學(xué)也能亡羊補(bǔ)牢。

向死而生，向光而行！

同行的人和沿途的風(fēng)景比要去的地方重要，和陽光在一起，心才會燦爛。

在此，謝謝我和我的家人們，讓我能開始坦誠分享自己。

謝謝你和你的家人，能花時間來讀我的分享。