3招讓你秒變不好惹

以下筆記整理于up主“主持人夢(mèng)可”。

設(shè)立邊界感

一、立規(guī)矩。

給對(duì)方立規(guī)矩，知道你的幫助不是理所當(dāng)然的。

二、不讓他人干涉你的決策權(quán)。

如果你表現(xiàn)出自己沒(méi)有主心骨，那么別人做決定時(shí)就會(huì)忽略你的感受。

三、不要忍受他人對(duì)你的評(píng)判。

當(dāng)一個(gè)人屢次對(duì)你發(fā)出批評(píng)，不要忍受，直接說(shuō)出自己的不滿(mǎn)。