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8月2日丨正念日歷：一切浮躁只因心不靜

2023-08-03 16:29 作者:MetaFeelin冥想 0人讀過 | 我要投稿

8月的第二天，也是正念生活的第二天：

專注聆聽周圍的聲音

當你專注去聽環(huán)境的聲音時，它們便不再是噪音；

當你專注于內心的聲音時，噪音便影響不了你！

每日正念踐行

今天我想對你說

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