最近，你有沒有發(fā)現(xiàn)，平時好像什么都沒做，但總感覺渾身疲倦乏力？

男生脫發(fā)掉發(fā)，啤酒肚開始顯現(xiàn)，精神難以集中，工作效率也差；女生身材走形，皮膚上的膠原蛋白加速流失，變得暗沉無光，甚至長痘長斑……

隨著社會的快速發(fā)展，我們的生活節(jié)奏也越來越快，疲勞是現(xiàn)代都市人的常態(tài)！尤其是很多需要養(yǎng)家的中年人，從睜開眼睛那一刻開始，就像陀螺一樣轉(zhuǎn)個不停。熬夜加班、工作應(yīng)酬，每天都把自己搞得疲憊不堪！

過度疲勞和壓力會造成人體元氣不足，經(jīng)常加班、熬夜、應(yīng)酬，導(dǎo)致身體開始出現(xiàn)各種氣血虧虛的癥狀，也就是中醫(yī)所說的“氣虛”。俗話說：“氣虛虧損百病生”，一個人元氣不足可能會導(dǎo)致免疫力下降，體虛易生病。

過勞氣虛除了要保持運動和注意休息之外，一個比較好的滋補養(yǎng)氣辦法就是調(diào)理。補氣的辦法不少，而其中「人參」是一個能直接給身體補元氣的食材，滋補效果好、見效快！

清代醫(yī)學(xué)名著《本草述鉤元》就曾記載「人參益元氣，肺脾先受之，以入五臟，五臟俱入，則諸虛皆補」。

一說到人參，很多人的初印象就是貴，高達(dá)幾萬幾十萬的都有，普通人根本消費不起……所以，人參自古以來便是名貴的珍品食材，被譽為“百草之王”。因為人參對生長環(huán)境要求很高，一般生于深山密林，采摘難度大，生長緩慢，因此數(shù)量十分少且珍貴，價格自然也不便宜。人參被譽為百草之王，吸天地之靈氣，取日月之精華，匯聚成一株株山野間的“珍寶”。

人參最大的功效就是補氣，不僅快，而且全！沒有一味藥可以超越它，相傳人參可以用來救命，所以甚至有人夸張的把人參列為“起死回生藥”?！侗窘?jīng)》這樣描述人參：“補五臟，安精神，除邪氣，明目?！?/span>

其實，現(xiàn)代藥理學(xué)也對人參做了深入的研究，發(fā)現(xiàn)人參里面的高活性成分就是稀有人參皂苷。所以，稀有人參皂苷含量的多少就成為評價人參內(nèi)在質(zhì)量的重要指標(biāo)之一。

雖說單體稀有人參皂苷功效強大，但是我們在購買時一定要選擇復(fù)合稀有人參皂苷成分的產(chǎn)品，比如同時含有稀有人參皂苷rg3、rh2、rg5、rk1、appd、rh3等，這些卓越的復(fù)合稀有人參皂苷成分才能發(fā)揮強大的協(xié)同功效。