初哆咪食譜：牛肉焗胡蘿卜

初哆咪寶寶適合的月齡：一周歲以上

初哆咪：白蘿卜牛肉面 做法

食材：洋蔥小半個(gè)，胡蘿卜一根，牛肉100克，土豆1個(gè)，海苔黑芝麻鹽適量，核桃油適量。

洋蔥、胡蘿卜、土豆切小塊

牛肉切小丁

鍋中加油，下洋蔥翻炒后倒入牛肉、胡蘿卜翻炒變色

加芝麻鹽調(diào)味

倒入烘焙盤(pán)里，蓋上錫紙，烤箱180℃烘烤30分鐘后轉(zhuǎn)小火至160℃，繼續(xù)烤1.5小時(shí)

放入土豆

烘烤1小時(shí)即可

牛肉焗胡蘿卜制作完成

初哆咪要點(diǎn)：如果沒(méi)有烤箱也可以用小火燉煮；再烤制的過(guò)程中如果肉質(zhì)太干就要加入少量清水。