我的高考計(jì)劃總結(jié)：

早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨，一般這個(gè)時(shí)間最為清醒，體力也比較充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，可以安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn):此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，適合接受各種有難度的“考驗(yàn)”，因此可將難度較大的攻堅(jiān)內(nèi)容安排在這一階段。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn):這段時(shí)間里短期記憶效果良好。對(duì)馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，會(huì)取得更好的效果。

中午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后容易產(chǎn)生疲勞，尤其是高考前夏季更是如此，因此午休是非常重要的，也可聽(tīng)輕音樂(lè)養(yǎng)精蓄銳，但是時(shí)間注意不要過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn):經(jīng)過(guò)午休的調(diào)整后有具備充足的精神，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果較好，可合理安排需要永久記憶的科目?jī)?nèi)容。