對于熱衷于運動的人來說，除了要精通各類運動常識，了解健身器械的正確使用外，意外受傷后的及時護理也是必須掌握的內(nèi)容之一。而彈力繃帶的正確使用方法，也成為不少人想要了解的重點。

什么是彈力繃帶？用于對創(chuàng)面敷料或肢體提供束縛力，以起到包扎、固定作用，主要用于外科包扎護理，也可以為肢體提供束縛力。用途廣泛，身體各個部位外用包扎。其中，秝客彈力繃帶具有自粘性，使用時更加便利，且拆除后無殘膠黏膩。

掌握秝客彈力繃帶使用方法之前

可以先了解它的5大特性：

高延展、防水性、快捷度、舒適性、適用性

彈力繃帶的使用方法十分簡單，根據(jù)部位的不同選擇不同寬度的繃帶（7.5cm*450cm適合膝蓋腳踝處，5cm*450cm適合指關(guān)節(jié)等處使用），之后將繃帶自然綁于需要的部位即可。

關(guān)于彈力繃帶的松緊程度可根據(jù)不同感覺調(diào)整，一般以略緊為宜。另需注意的是，彈力繃帶是一次性用品，反復使用不可取。

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