很少怨天尤人，算是我的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)吧。有些事情發(fā)生了，就發(fā)生了，問為什么會(huì)這樣，一點(diǎn)意義都沒有。當(dāng)然，也許我會(huì)害怕，會(huì)焦慮，會(huì)難過，但我覺得都是正常的反應(yīng)。

可以允許有消極的情緒，但不要讓它們持續(xù)太久，因?yàn)闊o論是消極過度，還是消極過長，都是一種內(nèi)耗，它比問題本身更可怕。正確的做法不是阿Q精神，自我安慰完就算了。而是放寬心態(tài)的同時(shí)，馬上行動(dòng)起來，去解決或改善問題。

其實(shí)雖然我懂這些道理，但實(shí)際做得不夠好，總是說到做不到。也許這本身也是一種修煉吧，就是在悟到行中間的經(jīng)歷，它都是額外的練習(xí)，讓自己的功底更扎實(shí)。今年我已經(jīng)悟夠了，下一步，是真的行動(dòng)起來，不空話，不放棄，加油。