口臭是一種極其尷尬且難以啟齒的問題，它可能讓人在社交場合無地自容，損害人際關(guān)系，甚至影響到工作和生活。那么很多人每天都保持良好的口腔衛(wèi)生，為什么口腔里還是有異味呢？

1、口干

口干會導(dǎo)致口臭，因為唾液是清潔口腔的一種自然方式，如果口腔干燥，唾液分泌就會減少，從而導(dǎo)致口臭。

2、飲食不當(dāng)

吃太多辛辣、肥膩、蔥姜蒜等食物，容易導(dǎo)致口臭。此外，喝茶、喝咖啡、吸煙等習(xí)慣也會導(dǎo)致口臭。因此，我們應(yīng)該盡量少吃這些食物，或者在吃完后立即刷牙漱口。

3、不正確的刷牙?

不正確的刷牙會促使細(xì)菌在口腔內(nèi)繁殖，產(chǎn)生異味。良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，除了每天刷牙至少兩次，每次刷牙至少兩分鐘之外，還要學(xué)會正確刷牙的方法：擠適量牙膏在牙刷上，用45度角輕輕地刷牙，從上到下，從左到右，刷牙2分鐘，包括每一個牙齒的所有表面，漱口后，沖洗牙刷并保持干燥。

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納美科學(xué)口香小蘇打系列牙膏采用口香技術(shù)，可以抑制口腔致臭菌，從根源對抗口氣。據(jù)三甲醫(yī)院臨床驗證，這款牙膏能減少口氣中的揮發(fā)性硫化氫和甲硫醇化合物，具有減輕口臭，減輕不良?xì)馕兜墓πА?/p>

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