有的人是怎么吃都不會(huì)變胖，有的人是喝水都會(huì)長(zhǎng)肉，雖然這么說(shuō)有點(diǎn)夸張了，但確實(shí)有這樣的現(xiàn)象。比較容易變胖的人也被稱之為易胖體質(zhì)，那么這種體質(zhì)是真實(shí)存在的嗎？是的，喝水都能長(zhǎng)肉這種“能力”可能是與生俱來(lái)的，接下來(lái)跟大家聊聊“易胖體質(zhì)”是怎么長(zhǎng)成的。

　　易胖體質(zhì)是怎么長(zhǎng)成的？


　　1、新陳代謝效率過(guò)高


　　很多人認(rèn)為胖是不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，真不是不運(yùn)動(dòng)，而是動(dòng)了也不見(jiàn)得瘦，新陳代謝效率過(guò)高的人，在做同樣的運(yùn)動(dòng)時(shí)，所需的能量比同體重的人要少，所以光是因?yàn)榇x率的差異，就可以拉開(kāi)22磅(約10公斤)的體重差距。


　　2、激素影響食欲


　　我的身體告訴我：它又餓了，激素會(huì)通過(guò)情緒、食欲，影響我們的肥胖程度，而基因常常決定激素的差異，所以確實(shí)有的人天生“易胖”。


　　如女性受雌激素的影響，相對(duì)男性來(lái)說(shuō)更容易在胸部、臀部、腹部囤積更多脂肪。


　　3、擁有“不愛(ài)運(yùn)動(dòng)”的基因


　　不是我不想動(dòng)，是我的DNA不想動(dòng)，國(guó)外的一項(xiàng)科學(xué)研究表明：某些基因的表達(dá)，會(huì)改變你的運(yùn)動(dòng)欲望。如大腦下丘腦的AgRP神經(jīng)元負(fù)責(zé)調(diào)控肥胖，改變食欲和運(yùn)動(dòng)欲進(jìn)而調(diào)節(jié)飲食攝入量與運(yùn)動(dòng)消耗量。但一些基因會(huì)改變這種平衡，令人變得只愛(ài)吃不愛(ài)動(dòng)。


　　天生不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，它的基因會(huì)降低人的運(yùn)動(dòng)欲望，因此肥胖的可能性就更大了。


　　4、幼兒時(shí)期脂肪“超生”


　　都怪小時(shí)候吃的太好了，幼年的飲食習(xí)慣會(huì)影響身體的脂肪數(shù)量，小時(shí)候吃高蛋白飲食的人，在成年后體重更重、體脂含量也更高。


　　所以不是易胖體質(zhì)的姐妹減肥松懈，而是這種喝水也會(huì)長(zhǎng)肉刻在DNA里的肥胖，真的太難改善了。


　　易胖體質(zhì)減脂的正確打開(kāi)方式


　　如果減肥對(duì)“易胖體質(zhì)”來(lái)說(shuō)真的很難，可以選擇局部塑形打造曲線美。常見(jiàn)的醫(yī)美項(xiàng)目中，冷凍溶脂可以實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)塑形，針對(duì)局部脂肪進(jìn)行冷凍“去除”。


　　它的原理是根據(jù)脂肪細(xì)胞不耐冷的特性，針對(duì)皮下脂肪細(xì)胞進(jìn)行降溫，當(dāng)溫度達(dá)到脂肪細(xì)胞無(wú)法忍受的程度，脂肪細(xì)胞就會(huì)結(jié)晶自然凋亡，并不會(huì)傷及其他部位。


　　除此之外，射頻溶脂通過(guò)熱效應(yīng)，使脂肪細(xì)胞膜破裂，細(xì)胞壞死，也可以響應(yīng)的減少脂肪的數(shù)量。如果你也有脂肪堆積難以減下去的困擾，但又不愿意手術(shù)吸脂的話，非常推薦您嘗試酷塑冷凍減脂。


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