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長(zhǎng)春胃腸病醫(yī)院哪家最好?長(zhǎng)春胃腸中醫(yī)院怎么樣

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  天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,又可以明目張膽的開整麻辣火鍋了。吃貨寶寶們的口頭禪永遠(yuǎn)都是,所有不開心的事,沒有一件是一頓火鍋解決不了的,如果一頓不行那就兩頓。但是有些人,愛吃辣,但是一吃辣椒,就會(huì)拉肚子,而有些人吃了辣就沒什么反應(yīng)。

  那到底是什么原因?

  都是辣椒素惹的禍

  人的機(jī)體,受到刺激后,會(huì)分泌一種叫內(nèi)啡肽的物質(zhì)。當(dāng)我們吃一些辛辣刺激的食物時(shí),內(nèi)啡肽幫助抵御身體當(dāng)中的辣椒素。有的人吃辣就是越辣越想吃,越吃越興奮。這是因?yàn)槌岳苯返倪@種痛覺會(huì)讓大腦產(chǎn)生錯(cuò)誤的概念,分泌出內(nèi)啡肽,這種物質(zhì)就會(huì)讓人有止痛效果和欣快感,等同天然的鎮(zhèn)痛劑。而當(dāng)出現(xiàn)拉肚子的情況,就說明內(nèi)啡肽的分泌量遠(yuǎn)小于辣椒素,抵不過辣椒素的總量。所以腸胃就會(huì)受到刺激,進(jìn)而傳遞給大腦神經(jīng)中樞,因此會(huì)出現(xiàn)腹瀉便秘的情況。

  什么是辣椒素?

  辣椒中含有一種成分叫“辣椒素”,進(jìn)入人體后會(huì)與體內(nèi)的“辣椒素受體”結(jié)合。而過多的辣椒素并不能被消化道完全分解和代謝。因此,當(dāng)“辣椒素受體”激活后,為了趕快把辣椒素排出體外,胃腸道蠕動(dòng)速度加快,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)無規(guī)律,腸道運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)紊亂,使得排便也變得不規(guī)律。由于糞便在腸道中停留的時(shí)間較正常情況變短,糞便中的水分被腸道吸收也變少,糞便因過稀而不成形,出現(xiàn)拉肚子的癥狀。

  腸道菌群失調(diào)

  我們的腸道中有數(shù)量龐大,多種多樣的菌群。在正常情況下,腸道中有益菌較多,有害菌較少,腸道菌群處于一種“平衡狀態(tài)”。而當(dāng)腸道受到刺激時(shí)(比如猛烈的冷熱刺激、辛辣油膩刺激或者身體過度勞累),就會(huì)造成腸道內(nèi)的菌群失調(diào),帶來腹瀉、便秘等消化不良癥狀。

  經(jīng)常吃辣椒對(duì)身體有危害嗎?

  吃辣雖然很爽很過癮,但是還是要建議大家少吃辛辣,尤其是一些重辣、重油、重糖、重鹽的食物。經(jīng)常吃辣也會(huì)對(duì)我們的腸胃,造成反復(fù)的刺激。長(zhǎng)時(shí)間下去,容易誘發(fā)出現(xiàn)胃癌,食道癌的風(fēng)險(xiǎn),而且還會(huì)加重便秘的情況。

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