你有多久沒(méi)有倒頭就睡，一覺(jué)睡到大天亮了？很多人晚上要么翻來(lái)覆去睡不著，要么一覺(jué)睡醒渾身乏力，比一晚沒(méi)睡還累人！其實(shí)，這些困擾，一張床墊就能輕松幫你解決。

我們每個(gè)人都有自己習(xí)慣的睡姿，平躺、大字躺、趴臥、側(cè)臥，但需要注意的是，不同睡姿與床墊接觸面積是不同的，脊柱和身體的受力也會(huì)有所不同。所以，選床墊時(shí)一定要選擇匹配睡姿的床墊。

1、平躺式睡姿----選擇軟硬適中，完美貼合身體的床墊

不知道大家有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷，旅行或者外出辦公睡酒店的床墊，第二天起床會(huì)感到腰酸背痛。這是因?yàn)檫^(guò)軟的床墊不能在你平躺時(shí)給脊椎良好的支撐，導(dǎo)致骨盆下陷，腰部承擔(dān)過(guò)大壓力，長(zhǎng)此以往，就會(huì)出現(xiàn)起床時(shí)腰疼的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象該如何解決呢？最直接有效的方法是更換一張支撐力好，身體貼合度高的床墊！

康姿百德床墊軟硬適中，能輕松地接受你的體型，均衡地承托你的體重，讓你在平躺的時(shí)候，脊柱保持最放松的直線狀態(tài)，腰部得到放松。

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2、大字型睡姿----選擇能夠?yàn)槿砀鞑课惶峁┳銐蛑蔚拇矇|

“大字型”睡姿多見(jiàn)于少兒或年輕人群，這類(lèi)人群正處于長(zhǎng)身體階段，睡在有支撐力好的床墊上，有助于孩子脊柱的健康成長(zhǎng)，提高孩子的睡眠質(zhì)量。孩子睡眠變好了，體內(nèi)新陳代謝速度也會(huì)加快?？底税俚聦W(xué)生床墊回彈性好，支撐力強(qiáng)，可快速反應(yīng)身體重量，為全身各部位提供足夠支撐，讓睡眠更安穩(wěn)。

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3、趴臥式睡姿----剛剛好的柔軟度才能釋放全身的壓力

趴著睡對(duì)心臟有很大壓力，呼吸也不夠通暢。過(guò)硬的床墊會(huì)給胸腔很大的壓力，對(duì)心臟不好。過(guò)軟的床墊又會(huì)導(dǎo)致身體下陷，脊柱向前彎曲。而且臉也容易睡歪，不建議長(zhǎng)期保持這樣的睡姿。

因此，柔軟度好的床墊就顯得尤為必要?？底税俚潞廊A床墊單獨(dú)設(shè)計(jì)了舒適墊層，飽滿凹凸有致，柔軟減壓，給予身體剛剛好的柔軟度，釋放全身壓力。

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4、靈活的側(cè)臥----承托力好的床墊，幫你緩解疲憊

側(cè)臥對(duì)于承托力和貼合度也有著非常高的要求?？底税俚麓矇|承托力好、貼合度高，能讓我們的睡眠發(fā)揮最大的作用。即使每天只能睡6小時(shí)，第二天醒來(lái)也感覺(jué)自己像是睡了12小時(shí)一樣精力充沛。

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總之，無(wú)論你睡覺(jué)習(xí)慣哪種睡姿，康姿百德都能夠輕松滿足你！