春節(jié)沒錢沒關(guān)系,4道經(jīng)濟(jì)實惠菜,前“兔”無量,照樣開運來!
還有一個多星期就要過年了。不管今年有錢沒錢,這個年夜飯還是得像個樣子。
4道開運菜,寓意著前“兔”無量,大吉大利。
第一道:蠔油生菜
生菜諧音生財,寓義財源廣進(jìn)。
備用食材:生菜、蠔油、大蒜、生抽、白糖、水淀粉、鹽。
制作步驟:
1、先準(zhǔn)備好足量的生菜,用清水洗凈。
2、將水在鍋中燒開,加入一勺鹽、一勺油,然后將生菜放入鍋中,焯水20秒撈出控水,放入盤中,可用筷子將生菜理順方向擺盤,等待蠔油汁炒后淋上來。
3、一頭大蒜切碎備用。然后鍋里倒進(jìn)適量的油,將蒜末放入,用小火炒到蒜末微微發(fā)黃、散發(fā)出蒜香味。
4、蠔油用量多些,生抽用量少些,前后倒入鍋中。中小火快速將蠔油和生抽炒出香味。
蠔油與生抽兩樣都需要放入,并且需要一些烹炒的時間,這樣生菜味道才鮮美。
并且我們平時在購買蠔油的選擇時,要留意后面的含量說明,優(yōu)質(zhì)的蠔油含量說明里,會標(biāo)明生蠔、糖、鹽的含量。
5、然后再依次加入適量的水、糖、水淀粉,鹽。份量不需要太多,可依自己的口味加入。
6、把炒好的蠔油汁淋在擺盤好的生菜上,這樣,這道鮮美可口的蠔油生菜就做好了。
第二道:蒜蓉秋葵
寓義豐收、碩果累累
備用食材:秋葵、蒜、食鹽、油
制作步驟:
1、秋葵洗凈,切去根部,斜切成段。
2、蒜瓣剝皮、切碎。蒜的用量可根據(jù)自己的口味增減。
3、先將秋葵去澀味:鍋中加水煮開。再放少鹽入水,然后放入秋葵,焯燙幾十秒,撈出漏干水。
4、炒鍋倒入油,燒熱。倒入蒜末,爆炒。
5、緊接著倒入秋葵,大火翻炒2分鐘。
6、再入適當(dāng)鹽,翻炒幾下,起鍋。
小貼示:秋葵熱量低,藥食兩用,營養(yǎng)豐富。常食秋葵有助身體消炎、增強(qiáng)人體免疫力的作用。
第三道:清蒸鱸魚
魚寓意年年有余,過年桌上必不可少。
備用食材:鱸魚、生姜、大蔥、料酒、青紅椒
制作步驟:
1、先將鱸魚破肚、去鱗、洗凈,魚肚里肉上的黑膜也去掉洗凈。
2、備生姜,切成片。蔥切段。將生姜片和大蔥段放在鱸魚的肚里和魚身面上。
3、淋上些料酒去腥,腌1至2分鐘。
4、將腌好的鱸魚放入蒸鍋內(nèi),蒸制15分鐘左右。
5、備青紅椒,切成絲,放水里泡一泡。
6、15分鐘魚蒸好后,將姜片去除,魚腥水倒出。
7、青紅絲放在蒸魚背上,淋上生抽。
8、炒鍋里燒些熱油,淋在魚身上。完成。
小貼示:鱸魚肉質(zhì)滑嫩,營養(yǎng)好,也很適合小孩老人食用。
第四道:紅燒豬蹄
豬蹄寓義抓錢手,新的一年多賺錢財。
備用食材:豬蹄、冰糖、生抽、鹽
制作步驟:
1、買豬蹄時,請老板加工一下:砍成小段,洗凈,燒去毛。
2、開始制作了。鍋加入冷水,將豬蹄放入鍋里,再放入姜片和蔥段,加入適量的料酒去腥。
3、焯水:中大火水燒漲5分鐘。
4、時間到,水焯好后,將豬蹄撈出來。
5、倒油入鍋,放入適當(dāng)?shù)谋?,炒糖色。有糖色后,把豬蹄倒入鍋中,翻炒一陣,讓豬蹄皮上都裹上糖色。
6、這時可在鍋中倒入適量的清水,將豬蹄燜煮30分鐘。
7、最后大火收汁,起鍋前加入適量生抽和鹽,盛出就完成了。
今天給大家介紹了4道經(jīng)濟(jì)實惠、寓意又好的菜肴,不知大家喜歡嗎?
也歡迎大家留言分享你喜歡的經(jīng)濟(jì)實惠、寓意又好的菜肴!
祝大家都過個好年!
文章:tanya
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