一個人好不好看，最重要的就是看他的氣色。氣血代表人的精神面貌，如果你的氣血虛空了，那你的精神面貌還會好嗎？

今天教你一味藥劑，氣血雙補。氣血兩虛指的是氣血之間不能互相化生，以氣虛和血虛癥狀為主要表現(xiàn)。氣血兩虛會出現(xiàn)頭暈目眩，少氣乏力懶言語。面白色淡，自汗心悸失眠、形體消瘦、肢體麻木、舌質淡白、脈細無力等癥狀。

如果出現(xiàn)氣血不足的癥狀，我們的身體就會出現(xiàn)異常發(fā)出警告。首先看你的皮膚，如果出現(xiàn)氣血運行不正常，皮膚就會表現(xiàn)出暗黃、無光的表現(xiàn)，皮膚也沒有水分，特別干燥。看你的眼睛，是否清澈明亮，如果眼白顏色渾濁，發(fā)黃、說明你的肝臟氣血不足，眼袋大說明脾胃運化不順，從你的手部看，如果你的手總是冰涼的，指甲也灰白無光澤，也可以看出你的身體氣血不足，從我們的牙齦上也可以看出，如果你伴有牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，腎為先天之本，腎氣不足多與氣血不足相關聯(lián)。

下面給大家介紹的這個方子呢，名為八珍湯。出自《正體類要》。書中記載本方是由當歸、白芍、熟地黃、人參、白術、茯苓、川芎、炙甘草8味中藥組成。八珍湯是由四君子湯和四物湯的復方結合在一起，補氣以四君，補血以四物，氣血雙補，很適合身體虛弱氣血不足的人服用。

八珍湯具有益氣補血的功效，治療氣血兩虛證、面色蒼白或萎黃、頭暈耳鳴，四肢無力、氣短懶言、心悸怔忡、舌苔白膩、黃厚、脈細弱或虛大無力等患者。解析一下藥的原理。人參、白術、茯苓、炙甘草補脾益氣；當歸、白芍、熟地滋養(yǎng)心肝,加川芎入血分而理氣，當歸、熟地補而不滯；加姜、棗助人參、白術入氣分以調和脾胃。全劑配合,補足你的氣血，又不用擔心補過

如果你平時有失眠，皮膚蠟黃。黯淡無光，總是有氣無力的樣子，不妨試試這個八珍湯，讓你氣血雙補，容顏煥發(fā)。

如果你對自己的情況分不清楚的話，可以在下邊留言或私信我們的老師，不要擅自用藥，不懂的要問老師。