圖片來自包圖網(wǎng)

眼睛腫的原因

1、 睡前哭泣：相信很多人有過這樣的經(jīng)歷，今天哭了明天起床時眼睛就會浮腫，這是很正常的現(xiàn)象。

2、 休息因素：前一天晚上睡眠不佳，時間不夠或者睡姿不佳，導致眼睛水腫。

3、 飲水因素：睡覺之前飲水量過多，導致身體水分潴留過多引起水腫。

4、經(jīng)期水腫：生理性的水腫中，最常見的就是女性月經(jīng)前期浮腫。一些女性朋友會在月經(jīng)前眼睛出現(xiàn)浮腫，可能與雌激素的分泌有關(guān)，月經(jīng)過后過后會自行消退，不需要特殊處理。

4、 疾病因素：比如患腎臟疾病使體內(nèi)水潴留，導致眼瞼水腫以及眼睛局部有炎癥，當眼睛發(fā)生紅、腫、熱、痛的時候，局部有感染可以導致眼瞼水腫。

5、 過敏因素:包括蚊蟲叮咬、接觸性皮炎或者是進行染發(fā)、燙發(fā)等容易導致過敏的操作與行為，或者是有攝入某些特殊食物的經(jīng)歷，均可以導致第二天早上起來眼臉水腫。

快速消腫的方法

洗熱水澡

如果早上起來發(fā)現(xiàn)腫眼泡，最好的辦法是洗個熱水澡，讓全身的經(jīng)絡通暢，血液代謝通暢。

冰袋敷眼

用冰袋或冰牛奶冷敷，放到眼睛上20-30秒拿下來一次，隔幾秒鐘再放上，循環(huán)幾次后，你會發(fā)現(xiàn)眼睛不再那么腫了。

貼眼貼

眼貼可以起到一定的冷敷作用，對于眼部消腫有一定的作用，還能緩解眼疲勞。

茶包消腫

將泡過的隔夜茶包，進行敷眼，10分鐘后拿下洗凈。茶葉中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消除浮腫。

按摩法

利用指腹輕輕推抹眼部，對眼部進行按摩，能有效促進淋巴的疏通，加快眼部積壓液消散，讓眼睛不浮腫。如果能夠加上清爽保濕的眼霜，把眼霜涂在指腹上，輕輕拍點眼部肌膚，浮腫的位置用螺旋狀畫圈圈，這樣能更有效的達到眼睛消腫的效果。

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如果是病態(tài)的眼瞼水腫或紅腫，應及時找醫(yī)生進行診斷，如果眼睛紅腫、水腫持續(xù)發(fā)生，很可能是身體狀況有異常，也需要及時治療。