劉峰作為個(gè)護(hù)博主，經(jīng)常會(huì)粉絲朋友們問到關(guān)于電動(dòng)牙刷的問題，電動(dòng)牙刷這兩年確實(shí)很火，但隨之而來(lái)的傷牙問題也一直被大家關(guān)注與討論，到底電動(dòng)牙刷好不好用？今天我就通過這篇文章來(lái)講解下這個(gè)問題，并教會(huì)大家如何去選購(gòu)適合自己的電動(dòng)牙刷！

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上圖是我手上的一部分電動(dòng)牙刷，還有一些沒有入鏡。

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一、電動(dòng)牙刷好不好用？

電動(dòng)牙刷好不好用其實(shí)作為新型口腔清潔工具，電動(dòng)牙刷對(duì)普通人來(lái)說是很有必要的，很多牙醫(yī)朋友也都建議使用，大家一致認(rèn)為電動(dòng)牙刷能給大家?guī)?lái)很多的好處。須知國(guó)人的口腔基礎(chǔ)比較差，超?90%的人都存在牙齦炎、牙周炎、齲齒等問題，電動(dòng)牙刷更能適應(yīng)國(guó)人當(dāng)下的口腔清潔護(hù)理需求，所以主流牙醫(yī)群體一直鼓勵(lì)國(guó)人使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷。

一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷可以讓人們口腔獲益良多，對(duì)人們有很多好處，詳細(xì)來(lái)講的話，主要有下面六點(diǎn)：

好處1：電動(dòng)牙刷清潔效果好，能夠幫助大家遠(yuǎn)離牙病

電動(dòng)牙刷的清潔效果超級(jí)好，手動(dòng)牙刷刷不干凈的牙縫、智齒、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)，電動(dòng)牙刷可以清潔干凈，不留清潔死角，有效抑制牙菌斑滋生，可以預(yù)防改善牙病。

好處2：可以按摩牙齦。

正畸人群因?yàn)樾枰L(zhǎng)時(shí)間佩戴牙套，容易出現(xiàn)牙齦萎縮問題，而電動(dòng)牙刷在刷牙的同時(shí)還能夠按摩牙齦，緩解牙齦承受的壓力，還可以全面口腔死角。

好處3：能一直以穩(wěn)定的力度刷牙

電動(dòng)牙刷的震頻是非常穩(wěn)定均勻的，刷牙時(shí)也可以準(zhǔn)確控制力度，不像手動(dòng)牙刷刷牙時(shí)力度難以控制，忽大忽小，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)力大傷牙、力小刷不凈的情況。

好處4：清新口氣。

電動(dòng)牙刷能夠?qū)⒖谇粌?nèi)的食物殘?jiān)脱谰叨记宄蓛?，從根源避免口腔異味的產(chǎn)生，解決口臭問題！

好處5：使用起來(lái)更加省時(shí)省力。

電動(dòng)牙刷只有用兩三分鐘就可以將牙齒清潔干凈，而手動(dòng)牙刷想要刷凈牙齒去需要十多分鐘才行，電動(dòng)牙刷省時(shí)省力很多，比較適合學(xué)生黨、打工人使用。

好處6：電動(dòng)牙刷有美白牙齒的效果。

電動(dòng)牙刷可以將牙表面沉積的頑固污漬如茶漬、咖啡漬等清潔干凈，抑制牙結(jié)石的形成，可以讓牙齒更加亮白。

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二、為什么經(jīng)常有人說電動(dòng)牙刷傷牙

電動(dòng)牙刷好不好用？從前述六大好處來(lái)看，電動(dòng)牙刷自然是好用的。但是我們不能因此對(duì)電動(dòng)牙刷的危害視而不見。國(guó)人口腔健康情況普遍都不好，成人中蛀牙、牙齦炎、牙周炎等牙病的發(fā)病率達(dá)到了90%以上，關(guān)鍵是大多數(shù)牙病在早中期都沒有痛癢感，很多人因此患病而不自知，由此導(dǎo)致選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)漫不經(jīng)心，盲目跟風(fēng)購(gòu)買現(xiàn)象嚴(yán)重，很容易買到不專業(yè)產(chǎn)品并引發(fā)傷牙問題。

電動(dòng)牙刷比較常見的危害有以下幾種：

危害1、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷會(huì)過度磨損牙釉質(zhì)，往往會(huì)引起牙疼、牙齒敏感。對(duì)牙齦的傷害也比較大，容易出現(xiàn)牙齦頻繁性出現(xiàn)、牙齦發(fā)炎、牙齦萎縮等問題。

危害2、我國(guó)九成以上的人都存在口腔問題，如果使用劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷刷牙，容易刺激口腔中的患病位置，讓牙病加速發(fā)展。

危害3、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷還會(huì)帶來(lái)慢性傷牙問題，起初沒有明顯問題，經(jīng)過幾個(gè)月甚至幾年的發(fā)展后，就會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重后果！

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三、四大關(guān)鍵原因揭開電動(dòng)牙刷傷牙真相！

電動(dòng)牙刷好不好用？我們前面說了電動(dòng)牙刷的好處和危害，其實(shí)經(jīng)常使用電動(dòng)牙刷好不好就在于電動(dòng)牙刷是表現(xiàn)處好處還是危害。因此對(duì)于其存在的潛在危害，我們就要找出原因，然后避免掉，讓電動(dòng)牙刷對(duì)我們只有好處沒有危害。

那么是什么原因造成電動(dòng)牙刷傷牙危害的呢？大家可以看下面這張電動(dòng)牙刷全網(wǎng)輿論負(fù)面評(píng)價(jià)TOP10統(tǒng)計(jì)圖，因負(fù)面評(píng)價(jià)都是由傷牙所引發(fā)，所以該圖也比較真實(shí)地反應(yīng)了電動(dòng)牙刷傷牙原因的詳細(xì)情況。我這里將之給大家歸納了如下四點(diǎn)：

1、使用兼容性不佳的電動(dòng)牙刷

口腔是一個(gè)時(shí)時(shí)都在變化的口腔環(huán)境，而國(guó)人多有牙病，口腔環(huán)境就更為復(fù)雜了，只有使用兼容性高的電動(dòng)牙刷才能適配口腔環(huán)境的各種變化，不過現(xiàn)在大部分電動(dòng)牙刷的兼容性都不好，普遍存在刷頭類型少，震頻跨度小，檔位零星，使用這樣兼容性差的電動(dòng)牙刷容易引起傷牙問題。

2、購(gòu)買低價(jià)的電動(dòng)牙刷

低價(jià)電動(dòng)牙刷普遍是用廉價(jià)劣質(zhì)的材料，甚至二手料堆起來(lái)的產(chǎn)品，使用起來(lái)不僅清潔效果差，好容易傷牙。舉個(gè)例子，低價(jià)電動(dòng)牙刷最常用的元件就是空心馬達(dá)，在刷牙的時(shí)候會(huì)突然加大震頻，牙齒牙齦難以承受突然的高壓，就容易出現(xiàn)傷牙問題。

3、跟風(fēng)使用網(wǎng)紅產(chǎn)品

那些網(wǎng)紅大牌更喜歡將資金用在網(wǎng)紅帶貨、明星代言等營(yíng)銷上，卻不研究電動(dòng)牙刷的相關(guān)技術(shù)，在產(chǎn)品的人群匹配度、護(hù)齦護(hù)牙、擺幅角度、震頻范圍等多達(dá)百項(xiàng)參數(shù)的調(diào)教優(yōu)化上僅有及格分，傷牙率非常高，大家謹(jǐn)慎購(gòu)買這類品牌。

4、國(guó)人的口腔耐受度差

國(guó)人的牙齒健康率不到1%，幾乎人人都存在口腔問題，但因?yàn)檠啦≡谠缰衅跊]有明顯痛癢感，因此很多人患有牙病卻不自知，卻還是認(rèn)為自己口腔健康，對(duì)于電動(dòng)牙刷的選購(gòu)也沒有給予足夠的重視，這樣的情況下，就很容易買到不專業(yè)的產(chǎn)品，從而引起傷牙問題。

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搞清楚了電動(dòng)牙刷傷牙原因之后，我們就可以避免很多傷牙產(chǎn)品，但我還要提醒大家，市面上很多以護(hù)牙護(hù)齦為賣點(diǎn)宣傳的電動(dòng)牙刷，大家不要輕易相信，因?yàn)楹芏喽际翘摷傩麄?，?shí)際傷牙率極高。那么究竟哪些產(chǎn)品不會(huì)傷牙呢？這里給大家推薦個(gè)電動(dòng)牙刷性能榜單，榜單由專業(yè)檢測(cè)機(jī)構(gòu)制作，數(shù)據(jù)詳盡可靠，大家不妨參考一下。

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從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂FILIX是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的。它家屬于電動(dòng)牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低的，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國(guó)際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家。其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，他們家?guī)缀跛行〖译姸甲觯?/strong>品質(zhì)不錯(cuò)，震感和動(dòng)力強(qiáng)。不過作為歐美品牌，整體震頻和動(dòng)力范圍較小，更適合歐美人群，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費(fèi)用80-100元左右。

飛利浦和扉樂都是行業(yè)唯一的2年質(zhì)保，扉樂且支持拆封試用，飛利浦刷頭較貴，一年需要100-150元，扉樂好像有限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、八個(gè)選購(gòu)妙招助你選到好用的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷好不好用？前面的四大傷牙原因，其實(shí)可以簡(jiǎn)單的總結(jié)為產(chǎn)品選擇不當(dāng)。因此要避免電動(dòng)牙刷危害的問題，選購(gòu)電動(dòng)牙刷十分關(guān)鍵。只有真正購(gòu)買到高品質(zhì)的電動(dòng)牙刷，才能保證它對(duì)我們有益無(wú)害。那么如何才能在跨界品牌、網(wǎng)紅品牌橫行的市場(chǎng)上買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷呢？下面這八大獨(dú)家妙招分享給大家，可以讓大家安全避雷。

妙招1、要選專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌

網(wǎng)紅大牌電動(dòng)牙刷基本都是最近一兩年才入行的，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，更沒有針對(duì)人群兼容性匹配度、擺幅角度、震頻范圍等超過百項(xiàng)的技術(shù)參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品難以匹配國(guó)人復(fù)雜的口腔環(huán)境，傷牙率很高！

妙招2、推薦大家使用搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

主流電動(dòng)牙刷一般會(huì)搭載磁懸浮馬達(dá)或空心杯馬達(dá)，磁懸浮馬達(dá)更值得大家選擇，性能強(qiáng)，噪音小，整體刷牙體驗(yàn)感更好，而常見的空心杯馬達(dá)震頻不是很穩(wěn)定，易傷牙，不適合國(guó)人使用

妙招3、電動(dòng)牙刷要有足夠的續(xù)航能力

電動(dòng)牙刷至少要具備30天以上的續(xù)航能力，如果續(xù)航時(shí)間太短，就需要經(jīng)常性地充電，電池的老化速度也會(huì)很快。

妙招4、購(gòu)買聲波式電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷的類型可分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式，旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷的清潔力挺強(qiáng)的，但工作噪音大，對(duì)牙齒的傷害也很嚴(yán)重。大家最好選擇聲波式電動(dòng)牙刷，清潔力并不遜色，而且清潔范圍更廣，護(hù)牙度更高更好，還能促進(jìn)口腔內(nèi)的新陳代謝、血液循環(huán)。

妙招5、選擇刷頭質(zhì)量好的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷刷頭的品質(zhì)和刷毛植毛率、包裹性、磨圓率等因素都有很大關(guān)系。比如刷毛磨圓率，如果磨圓率不達(dá)標(biāo)，容易傷害到牙齦牙齒，國(guó)人需要使用磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷，數(shù)值越高越好。

妙招6、選擇售后服務(wù)好的品牌

建議大家購(gòu)買支持試用服務(wù)、質(zhì)保時(shí)間在1年以上、替換刷頭價(jià)格合適的品牌！例如七天試用服務(wù)，這項(xiàng)售后服務(wù)可以讓消費(fèi)者先使用電動(dòng)牙刷再判斷是否留下，不好用還可以及時(shí)退換貨，有效降低試錯(cuò)成本。

妙招7、擺幅要注意

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過大，對(duì)牙齦和牙齒的刺激性會(huì)比較強(qiáng)，但擺幅太小，會(huì)會(huì)影響電動(dòng)牙刷的清潔表現(xiàn)。

妙招8、選擇兼容性出色的產(chǎn)品

要買力度跨度大，檔位數(shù)量多，刷頭類型多的電動(dòng)牙刷，這樣的電動(dòng)牙刷兼容性好，可以適配口腔環(huán)境的各種變化。例如電動(dòng)牙刷的檔位，就需要在四個(gè)以上，才能適應(yīng)更多生活場(chǎng)景。

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電動(dòng)牙刷好不好用？我們今天全面地回答了這個(gè)問題。一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷是電動(dòng)牙刷給我們帶來(lái)好處的基礎(chǔ)，因此如何選購(gòu)電動(dòng)牙刷至關(guān)重要，希望大家可以通過文章分享的八大選購(gòu)妙招來(lái)認(rèn)真選擇電動(dòng)牙刷，讓專業(yè)電動(dòng)牙刷為我們的口腔健康保駕護(hù)航。

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