上午的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，要及時(shí)調(diào)整。下午還可以。

今下午也是五點(diǎn)多的時(shí)候，天氣又突然從晴朗變得多云，和昨天如出一轍。七點(diǎn)多的時(shí)候還下了一點(diǎn)小雨。

晚上家里沒(méi)剩下飯，我爸送的。吃完飯八點(diǎn)多，玩了會(huì)游戲就快九點(diǎn)了。以后又找到一本小說(shuō)，看的還不錯(cuò)。也是因?yàn)檫@本小說(shuō)，今天又沒(méi)有早睡，希望明天不會(huì)困。

不知道同志們有沒(méi)有一種感受，明明是同樣的時(shí)間，但有時(shí)候途中能醒來(lái)好幾次，第二天就能睡醒。有時(shí)候感覺(jué)才閉眼就到了被鬧鈴叫醒的時(shí)候，中間好像沒(méi)有休息過(guò)一樣，第二天很困。

真是奇怪，睡眠質(zhì)量這東西也時(shí)好時(shí)壞，變化這么靈敏嗎？

晚安！